tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

talinta abiniz şınav çekemiyor help

  1. 1.
    +1 -2
    Beyler beni bilen bilir 30 yaş bunalımı geçiren bi panpanızım
    Bu bunalımı atlatmak için kendimi spora ilime verdim
    Kick taksa gidiyorum hoca çok iyi vurduğumu tekmelerimin iyi olduğunu söyledi ve gerçekten sert ve seri vuruyorum fakat sadece şınav çekemiyorum her şeyi yapıyorum ama şınav çekemiyorum öyleki bi tane bile çekemiyorum ve sinir olmaya başladım
    ···
    #202690628 şikayet
  1. 2.
    +1
    Şınav çek o zaman
    ···
    #202690632 şikayet
  2. 3.
    +1
    bench press
    ···
    #202690644 şikayet
  3. 4.
    +1
    Kendi ağırlığını kaldıramayan insan kikbox filan bırak o işleri önce diet yap bacım
    ···
    #202690653 şikayet
    1. 1.
      0
      Salonda camış gibi çocuklar şınav çekiyor bence kilo ile alakası yok kollarım çok uzun
      ···
      #202690659 şikayet
      1. 1.
        +1
        Bizim bünyemiz farklı çalışıyo. işin içinde hormon var kas kitlesi var bilmemne var. Dediğim gibi, öncesinde yağ yakarsan sporu daha rahat yaparsın bu sayede daha hızlı ilerleme kaydedersin
        ···
        #202690697 şikayet
      2. 2.
        0
        Galiba haklısın panpa diyete başladım zaten 10 kilo vericem
        ···
        #202690745 şikayet