-
1.
+2kicina niye don giymedin kardes? ciplak gotunu neden elin fotografcisina donuyorsun?
-
2.
+1bi tak yok birde gaza gelip inci kızları demişsin 1 yıldır vg yapıyorum ben bile böyle yapmıyorum aq nasıl bir beyinsizsin sen
-
3.
+1gibilirsin lan ;(
-
4.
+1amk utanmadan bodyciler gelsin demiş :(
-
5.
0geçmiş olsun kardeşim umarım kalıcı değildir
-
6.
+1 -1sen bunları aldırma, alayı göbekli pis şişko bunların.
sen devam et kardaşım, başlangıç için güzel bir vücudun var. -
7.
0@20 sağol panpa adamsın
-
8.
0olum o züt ne öyle lan fakir misin bi don al amk ahaha
-
9.
0omuzların düşük military press yap
sırt trapez sıfır
belini incelt
kanatlar fena değil
triceps vücuduna oranla iyi ama biceps çalışmalısın
vücudun yağlı bi kardiyo şart hiç bi yeri parçalayamamışsın -
10.
0@25 panpa military press yapmayı düşünüyorum
trapez hareketi yapmıyorum, omuzları düşük gösteriyo
bicepsi daha istikrarlı çalışıyorum şu aralar
kardiyo yaparsam kilo vermez miyim? boyuma göre kilom biraz az 183 boy 68 kilo daha kilo vermek istemiyorum da -
11.
0up up up up yorumları alalım ammk
-
12.
0upstairs
-
13.
0delimidir nedir amk
-
14.
0upppppppppp
-
15.
0up up up up
-
16.
0@14 valla bilmiyorum panpa
-
17.
0sütyen tak bacım memeler yana kaymış
-
18.
0yolla panpa
-
19.
0ak düzgün çekmemişin ki.alttan çekmişin
-
20.
0yanlış yere domalıyon