1. 26.
    0
    @44 panpa ömrüm sporla geçti 4 yıldırda fitness yapıyorum takviyeler konusunda her şeyi biliyorum nerdeyse. Gülük kalor, karbonhidrat, protein gereksinimlerimi tamamlamaya çalışıyorum hergün beslenme programım ile. idman öncesi ve sonu protein tozu alıyorum da kafamı karıştıran şey glutamin ve bcaa.. alıp almamak konusunda kararsızım işime yararlar mı ? bcaa protein sentezini artırıyor glutamin ise yıkımı engelliyor. tamam da ben zaten günlük değerlerimi alıyorum glutamin e gerek yoktur diye düşünüyorum ve bcaa sentezi artırıyor ise daha mı hızlı gelişirim? 3-4 aylık bir dilimi 2-3 aya mı düşürür?
    ···
  2. 27.
    0
    protein sentezinin önemi ve nasıl hızlandırılır panpa
    ···
  3. 28.
    0
    panpa benim sağ diz kapağımda çömelik vaziyette yerden kalkarken kıtırdama sesi geliyor ama aşırı. doktora gitmeye vakit bulamadım bir türlü.
    ···
  4. 29.
    0
    @13 panpa veteriner olmasam da kırıldığını zannetmiyorum lakin gerekli cevabı daha yetki sahibi olan bir veterinerden alırsanız daha iyi olacaktır geçmiş olsun
    ···
  5. 30.
    0
    @56 panpa eğer hastalığa bikaç kez daha yakalanırsan ve kronikleşirse idrar yollarında daralma hatta kısırlık gelişebilir doktorunuz önerisinde haklı fakat basit bir şekilde prezervatif kullanırsanız böyle bir problemle karşılaşmamanız adına çok daha iyi olacaktır geçmiş olsun
    ···
  6. 31.
    0
    @70 sigaranın zararları faydasından çoktur açıkçası gerçekten faydası olan noktaya gelince; sigara kullanan kadınlarda rahim kanseri riski düşük olmakla beraber alzheimerın gelişme olasılığını da düşürdüğü gösterilmiştir ama sigarayı bırakmanız sizin için en faydalısı olacaktır
    ···
  7. 32.
    0
    @67 öncelikle geçmiş hemşirelik haftanızı kutlarım sorunuza gelince; ego problemi olan bi insan olduğumu düşünmüyorum fakat bu sorunuzun gerçek cevabını ben değil etrafımdaki insanların söylemesi daha doğru olacaktır

    edit:imla
    ···
  8. 33.
    0
    sigaranın sağlığa faydalarını öğrenmek istiyorum. Bir iki tane sayarsan makbule geçer, çünkü gibseler bırakmayacağım.
    ···
  9. 34.
    0
    @66 panpa kilonun bu kadar değişken olması genellikle vücudunun su tutmasından ve açlık tokluğa göre değişebilir o yüzden sabah kahvaltıdan önce tartılırsan bu kadar bariz fark olmaz hiçbişey yemeden kilo vermeyi de tavsiye etmem bi diyetisyenle görüşmenizi tavsiye ederim
    ···
  10. 35.
    0
    @64 panpa böğür ağrısı bir çok şeyin habercisi olabilir yaşını ve varsa diğer şikayetlerinden de bahsedersen daha rahat yardımcı olurum
    ···
  11. 36.
    0
    bende hemşireyim hocam sendede bizim binler gibi ego varmı onu sorim ben
    ···
  12. 37.
    0
    200 mg serequal xr 500 mg depakin chrono 500 bt kullanıyorum günde 3 sefer 116 kilodan bişy yemeyerek anca 104 lere indim ama bi gün tartıda 110 çıkıom bi gün 104 bu normal mi ?
    ···
  13. 38.
    0
    Panpa gib toktorumusun
    ···
  14. 39.
    0
    börüm ağrıyor doktor biyy
    ···
  15. 40.
    0
    @62 her ay kan değerlerimi ölçtürüyorum. işim vardı 2 haftadır doktora gitmedim. ondan dolayı ilaç yok şu an. bu yağlanmanın bir çözümü yok mu amk . +9 chitin shell gibi parlıyor :(
    ···
  16. 41.
    0
    @61 panpa @55de yazdığım gibi mrda çıkan sonuca göre ameliyat olup olmaman gerektiğine karar verecekler ameliyatla gerçekten hastaların hayat kalitelerini arttıran sonuçlar ortaya çıkıyor yani evet tedavi edilebiliyor, endişe etmemeniz ve doktorunuzun tavsiyelerini dinlemenizi tavsiye ederim tekrar geçmiş olsun
    ···
  17. 42.
    0
    @60 panpa roaccutan tedavisi genelde hastaya göre düzenlendiğinden 1 veya 2 ayda bir doktorunuzun takibinde şikayetlerinizi dile getirmenizde fayda var onun dışında ilaca neden 2 hafta ara verdiğinizi anlayamadım genellikle 6 ay sürer tedavi
    ···
  18. 43.
    0
    @59 mr ye verdi beni panpa tedavisi varmıdır bunun ameliyatsız falan veya ameliyat olsam kurtulurmuyum?
    ···
  19. 44.
    0
    @54 5 ay kullandım . 2 haftadır kullanmıyorum ama cumartesi başlıycam kullanmaya gine. burnum yüzüm çok yağlanıyor
    ···
  20. 45.
    0
    @57 evet panpa bahsettiğiniz bölge s1-s2 disklerinde fıtık geliştiğini işaret ediyor
    ···