-
26.
0lan şu şekil oluşunca kas diğeri tü kaka mal deyince kızıyorsunuzda neyse
-
27.
0günlük protein ihtiyacını alamazsan sadece protein değil günlük kalori ihtiyacını alamazsan tabi ki kaslarında erir cahil cahil konuşma
-
28.
0vücudun %70i beslenmedir sporcular protein agırlıklı beslenmeye calısır anlattırma bana simdi adamlar karnını zor doyuruyo bide protein mi arasın amk
-
29.
0Yapram once karbonhidrat sonra yag en son protein eriyo ac kala. kala vucut kaslari eritmeye baslamis
-
30.
0kaslı vücudu yapabilmen için ilk önce beslenme ve uykuya dikkat edicen , tozla yapınca erir deme işi bilmiyorsan yorum yapma gibik.
-
31.
0olum hasan günde en az 30 yumurta yiyen adam. o alması gereken proteinler alamassa vucüt bunalıma girer . gibtiri çeker eriyip gider. hadi ben kaçtım.
-
32.
0olayın aslı şu ben anlatim .gibtirin gidin amk cahil cühelaları beyinleriniz patlayacak. tanrım çok cahiller
başlık yok! burası bom boş!