tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

su vucudu

  1. 26.
    0
    Natural yapmaya kalkarsan en az 10 yıl hayvan gibi çalışman lazım , ama steroid kullanırsan sağlam antremanla 2 seneye sollarsın ( vücudunun yağ oranı düşükse )
    ···
    #200121839 şikayet
  2. 27.
    -1
    1 sene diyenlerin yolunu giberim amk evlatları salona adım atmaktan aciz oturduğu yerden gibko zaman veriyor bir de minimum 4 5 yıl bu vücut o da minimum taşaklı antrenman ve beslenmeyle
    ···
    #200122350 şikayet
  3. 28.
    +2
    Moruk benim bi arkadaşım vardı eleman 178 boyunda 58 kiloydu. 3 ayda bu şekle geldi.
    ···
    #200125592 şikayet
  4. 29.
    0
    iyi çalışsan 1-2 senede yaparsın ama cebin yetmez kardeş öküz gibi protein tüketmen lazım
    ···
    #200125745 şikayet
  5. 30.
    0
    Vucut yapina su anki haline gore eegisir ama gibi calirsan 2sene gibi biseni alir ve beslenme kullandigin suplementlerde onemli tabi
    ···
    #200127132 şikayet
  6. 31.
    +1
    Napcan yapip mk
    ···
    #200127392 şikayet
  7. 32.
    0
    Çok estetik lan bu resim bende de vardı
    edit: fitness başlığı bulmuşken evde yapmaya başladım dumbelle filan protein tozu olarak ne önerirsiniz
    ···
    #200127917 şikayet
  8. 33.
    0
    Eger entry mi okuyorsan şunu bil kardesim bu hayatta eger azmin ve kararliligin istedigin seye yetiyorsa herseyi basarirsin. saka lan saka en az 10 yil ameje
    ···
    #200128706 şikayet
  9. 34.
    0
    3-4 yılda sen o kolları o dereceye getir sana helal olsun en az 6-7
    ···
    #200130029 şikayet
  10. 35.
    0
    Allah affetsin guldum en az 7 8 sene
    ···
    #200132071 şikayet