tümü

street fitness yapıyorum vucudum capsliiiiii

  1. 70.
    0
    Bnde 4-5 ay bodye gitmistim sonra kutuk gihi olunca biraktim amk suan evde sinav mekik fln cekiyom iyice isinip vucudu esnetmeye calisiyom
    ···
    #156009289 şikayet
  2. 69.
    0
    @4 senin hayal gücünü gibeyim
    ···
    #155979863 şikayet
  3. 68.
    0
    @67 çıkartırız zamanla be panpa
    ···
    #155927194 şikayet
  4. 67.
    0
    @66 karın çalışmaktan en nefret ettiğim program beni cidden zorluyor
    ···
    #155926877 şikayet
  5. 66.
    0
    adonislerde olsaymış olcakmış
    ···
    #155926872 şikayet
  6. 65.
    0
    @65 aynen panpa ondan haftada 2 gün gögüse ayırıyorum pazartesi ve cuma

    salı kol çarşambe omuz perşembe sırt cuma tekrar gögüs cumartesi kardio ve karın

    zaten 1 er gün aralıkla ya bacak ya karın çalışıyorum en zor onlar geliyor zaten
    ···
    #155926733 şikayet
  7. 64.
    +1
    @64 panpa sağ kol görebildiğim kadar fena değil olmuş. fakat göğüs çalışman lazım biraz daha onuda yaparsan tamamdır
    ···
    #155926374 şikayet
  8. 63.
    +1
    ···
    #155926297 şikayet
  9. 62.
    0
    @62 sağol panpam
    ···
    #155926222 şikayet
  10. 61.
    0
    Olmuşsun sen aga
    ···
    #155926186 şikayet
  11. 60.
    +1
    @60 ben bunun öncesinde sigarayı bıraktım asıl mesele o sigara ciksi baltalıyor
    ···
    #155925903 şikayet
  12. 59.
    0
    @1 bende 2 senedir fitness yapıyorum vücut falan süper oldu. en iyi olayı ciksi felaket etkiliyo ya aradaki farkı hissediyosun
    ···
    #155925466 şikayet
  13. 58.
    0
    @58 eyv panpa o gece deniz çok güzeldi kıramadım panpileri ortama ayak uydurdum
    ···
    #155925461 şikayet
  14. 57.
    0
    olum o birayı bırak amk yazık çalışmaların boşa gider iyi yapmışsın vucudu aferin tebrik ettim
    ···
    #155925280 şikayet
  15. 56.
    0
    @56 sen çok biliyon dıbına koyduğum benım yaptığım steet fitness
    ···
    #155925095 şikayet
  16. 55.
    0
    street workout olacak o oruspu cocugu
    ···
    #155925035 şikayet
  17. 54.
    +1
    @54 panpa pek diyet yaptım diyemem şu şekilde ekmek yok şeker yok tuz yok yani yediklerime dikkat ettim biraz
    ···
    #155924672 şikayet
  18. 53.
    0
    @1 helal panpa . bende fazla şişmeden böyle bişe yapmayı planlıyorum yazın. diyet falanda yaptın mı ?
    ···
    #155924408 şikayet
  19. 52.
    +1
    @52 tişikkirler sipirmen
    ···
    #155917348 şikayet
  20. 51.
    +1
    @1 kendini biraz daha sıksan altına sıçacan
    edit: ilk fotoda
    ···
    #155917080 şikayet