-
51.
-1hiçbiriniz kullanmıyorsunuz değil mi lan
-
52.
0alalım beyler
-
53.
0@39 ayna karşısında steroidsiz de kendini tatmin edebilirsin, emin ol.
-
54.
0@43 attım mesaj panpa
-
55.
+1murat boz un memelerini düşün ve doğru yolu bul güzel kardesim bilimsel falan acıklatıp yorma beni
-
56.
0alalım beyler
-
57.
0@1 Dostum 8 aylık spor falan hava gazı, sen daha doru dürüst bodybuilding yapmamışsın. Şöyle söyliym insan vücudunun bir yılda kazanabileceği maksimum bir kas kapasitesi vardır. her yıl ancak bukadar üstüne koyarak gelişebilirsin. Yani 8 ay sonra durdu diyorsan hep öyle kalacan demek deil. Arada dinlen 1 ay gelme kilo al, sonra program deiştir. Uykunu beslenmni düzenle artır. Göreceksin bi süre sonra yine büyüme devam edecek. Büyüme tetikleyici supplementler al. Supllement dersteğini iyi yap beslenmeni iyi yap. Öncelikle 2 sene bi çalış bakalım profesyonel ol önce bi. Bende böle başlarda vuriym steroyu giberim fln deyip daralıyodum. Sonra sabrettikçe gelişti vücudum. Artık daha ilerlemez böle kalır dediğimde her sene dahada arttı dahada iyi oldu büyüdü, define oldu. Sabır.
Bu işin iki yolu var;
Biri sabredip ben bu sporu artık yılalrca yaparım dersin kafanı fazla yormazsın azar azar üstüne koyup artırarak gidersin.
Yada steroidleri çakar yarısı kadar zamanda daha iri bi vücud yaparsın. Steroya girceksen iyi bilen birilerini bul bari. Mixleri iyi yapsın.
Ben steroide girmedim 2 yıldan fazladır yapıyorum gayet iyi sayılır vücudum.
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 29 12 2024
-
yılbaşına evinde giren ezik yazar
-
inci sözlük üyelik ekranı
-
rammstein emminin de sesi çıkmıyor hee
-
bir masaj yapanım yok
-
beyler gece aniden karşınıza böyle çıksam
-
uyurken göz kapaklarımızı mi görüyoruz
-
560 bin lirası olan eleman
-
mala fena vururum ha
-
biciriği gibmişler
-
yılbaşında dışarı çıkmanızı tavsiye etmem
-
beyler kız arkadaşıma şu hediyeyi alacam
-
saglik kadar degerli bise yok
-
şimdi akpliler terör destekçisi mi oldu
-
cccrammsteinncc adllı yazarr
-
can tayfa geri dönse keşke
-
aga stres anksiyete vs nasi engellicez
-
kiz olsaydim şu an tiktokta hediye
-
çetgpt den inci sözlük fıkrası
-
gözümde the vikings nasıl mı işte böyle
-
keloğlan aramızda filminde
-
beyler burası ne kadar boş bir platform
-
gözlüklü göz doktorlari
-
kayranın bir sarkısı vardı
-
ulan gunduz oynanan portekiz ligi maclari
-
tip tetkik yontemleri goz korkutuyor
-
devir geçmişe takılmama devri
-
son inci bükücü kayra abiniz
-
beyler gezmeden nasıl yaşıyorsunuz
-
beyler iş yerinde sadece maaş almıyorum
- / 2