tümü

squat yaparken belimi sakatliyordum

  1. 1.
    -1
    sorulari aliyim, kaldirdigim agirlik 200kg.
    ···
    #106143025 şikayet
  1. 2.
    0
    yok mu lan sorusu olan?
    ···
    #106143200 şikayet
  2. 3.
    0
    sözlük ölmüs.
    ···
    #106143404 şikayet
  3. 4.
    0
    niye sakatlamadın?
    ···
    #106143452 şikayet
  4. 5.
    +1
    @4 cok sakat var ben yük olmak istemedim.
    ···
    #106143580 şikayet
  5. 6.
    +1
    squirt okudum amk
    ···
    #106143635 şikayet
  6. 7.
    +1
    @3 sözlük ölmüş ne demek amın feryadı?
    ne sorusu bekliyorsun ki?
    ilgi huursu olmak prim yapmıyor artık.
    kolay gelsin.
    ···
    #106143734 şikayet
  7. 8.
    0
    sözlük ölmedi,ama yorgun.
    ···
    #106143754 şikayet
  8. 9.
    +1
    o ne lan? okuyabilen var mı onu

    suat, süküat, sükörtıl
    ···
    #106143756 şikayet
  9. 10.
    0
    ferre kategorisi sandım amk nse gibtirip gidiyorum
    ···
    #106143798 şikayet
  10. 11.
    0
    200 kg kaldirsan kafa ve ayaktan ibaret olursun amk gövden yok olur

    yalanına sokuyum squatta kross Fit çalışırken 50 kg ile belim ağrıyor amk
    ···
    #106143850 şikayet
  11. 12.
    0
    @7 panpa cok yüklendin :(
    ···
    #106143908 şikayet
  12. 13.
    0
    @11 yalan degil panpa , crossfit bu arada saygi duydum takip ediyorum yakinen.
    ···
    #106143985 şikayet
  13. 14.
    0
    bel ne alaka amk kalflarla kaldırmıyor musun
    ···
    #106144066 şikayet
  14. 15.
    0
    @14 panpa son setimdi, agir geldi son 2 tekrar bele vurdu azicik.
    ···
    #106144194 şikayet
  15. 16.
    0
    hey gidi günler squat yaparken sıçmışlığım aklıma geldi
    ···
    #106144380 şikayet
  16. 17.
    0
    @12 kusura bakma canım kardeşim.
    ···
    #106144570 şikayet
  17. 18.
    0
    @17 değerli gibi güldüm amk
    ···
    #106144654 şikayet