tümü

spordan anlayanlar ve ciddi olanlar gelsin

  1. 1.
    0
    beyler suplement aldım da şu şekilde kullanıyorum doğrumu acaba? sabah uyanınca aç karna bcaa antremandan yarım saat önce protein antreman sırasında bcaa ve glutamın karışımı antremandan sonra protein ve yatmadan önce glutamin ne diyosunuz?
    ···
    #136212702 şikayet
  1. 2.
    0
    oha lan kac lira masraf cikiyor
    ···
    #136212876 şikayet
  2. 3.
    0
    @2 320 tl ye aldım kanka kartla ödeyecez işte yavaş yavaş
    ···
    #136213021 şikayet
  3. 4.
    0
    Panpa street workout yapan biriyim bcaa ve glutamini antrenman öncesi proteini antrenman sonrası kullan kas yıkımı olmaması için
    ···
    #136213811 şikayet
  4. 5.
    0
    belliki hepsi için ayrı ayrı masraf yapmışsın, bence doğru değil ama faydasını görürsün , doğru yoldasın uygulama konusunda
    ···
    #136213906 şikayet
  5. 6.
    0
    Sabah kalkar kalkmaz protein tozu
    Antreman öncesi protein tozu
    Antreman sonrası bcaa ve glutamin
    Antremandan 1 saat sonra isteğe göre 1 ölçek daha toz
    Yatmadan önce gene glutamin

    Doğru kullanımı bu
    ···
    #136214359 şikayet