tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

spordan anlayanlar bi yardım

  1. 26.
    0
    Kardes isterse 1. Olsun torpilli değilse verirler eline bir kağıt parçası gönderirler
    ···
    #172052292 şikayet
  2. 27.
    +1
    Günde 4 defa 400 metre denesin aralıklarla mekiğide aynı şekilde gelişir ben koşuyu 69 mekik 57 uzun atlama 2.05 basketbol topu 16 attım ama yedekte kaldım puanım 73tü
    ···
    #172052907 şikayet
    1. 1.
      0
      Pnp atlamayi nasil yaptin
      ···
      #172056270 şikayet
    2. 2.
      0
      8 senedir top oynuyorum bacakların gideri var kanka
      ···
      #172066627 şikayet
  4. 28.
    0
    torpil yok mu
    ···
    #172053236 şikayet
    1. 1.
      0
      Yok be aradimda da bulamadim
      ···
      #172056255 şikayet
    2. 2.
      0
      tanıdık olsan yardımımız dokunurdu
      ···
      #172056860 şikayet
    3. 3.
      0
      (: yinede saol pnp
      ···
      #172057850 şikayet
      4. diğerleri 1
  6. 29.
    +1
    koşuya ve mekiğe başlasn simdiden zamannda bende girmistim bak artk görevdeyim *
    ···
    #172053641 şikayet
    1. 1.
      0
      Kara mi hava mi deniz mi pnp
      ···
      #172056241 şikayet
    2. 2.
      0
      kara diyarbakirdym su anda
      ···
      #172056969 şikayet
    3. 3.
      0
      Allah kolaylık versin
      ···
      #172060712 şikayet
    4. 4.
      0
      saol eyw *
      ···
      #172093400 şikayet
      5. diğerleri 2
  8. 30.
    +1
    Panpa sabahlari kardesini al kosuya cik en makul yer ormandir cunku uzun soluklu hizli kosu icin iyi bi nefes lazim bu en iyi ormanda temiz havada gerceklesir surekli kosu yapicaksin kosudan once sinav ve mekik iyi olabilir bide su barajlari tam yazarsan bana biraz daha yardimci olabilirim gibi geliyo bos konusmuyorum panpa 8 yildir basketbol oynuyorum
    ···
    #172053672 şikayet
    1. 1.
      0
      Barajlar soyle kardesim
      Kosu 85 sn
      Mekik 1 dakikada 35
      Uzun atlama 165
      Comelerek vasket topu atma 7 m
      Onun yapyiklarini baslikta yazdim simdiden eyw
      ···
      #172056224 şikayet
    2. 2.
      0
      Panpa kosuyu soyledim zaten mekigi calismasi lazim uzun atlama icin squat calisicak onu internetten bakarsin basket topu icin 5 kglik iki dambil alicak sirt ustu yatip dambillari havaya indir kaldir yapmasi lazim gogus kasi onemli sorucagin bu kadarsa hepsini yazdim panpa surekli bi cizelge tutta gelisimini gor
      ···
      #172057487 şikayet
    3. 3.
      0
      Panpa kosuyu soyledim zaten mekigi calismasi lazim uzun atlama icin squat calisicak onu internetten bakarsin basket topu icin 5 kglik iki dambil alicak sirt ustu yatip dambillari havaya indir kaldir yapmasi lazim gogus kasi onemli sorucagin bu kadarsa hepsini yazdim panpa surekli bi cizelge tutta gelisimini gor
      ···
      #172057488 şikayet
    4. 4.
      0
      Cok saol
      ···
      #172060728 şikayet
    5. 5.
      0
      Ne demek panpa sonuctan beni de bilgilendir
      ···
      #172070916 şikayet
      6. diğerleri 3
  10. 31.
    +1
    88 puanla karaya yedek 4 girdim boşuna zorlamasın
    ···
    #172054567 şikayet
    1. 1.
      0
      Ama kaçinci olmustun
      Gecen senelerde bi cocuk 97 yle 400 kusur olmus simdi 400. 87 88 civariymis
      ···
      #172056188 şikayet
    2. 2.
      0
      Sporu iyi geçer nasipse değişmiştir 4 yıl oldu bırakalı pek hatırlamıyorum
      ···
      #172058960 şikayet
  12. 32.
    +1
    Yaw bunları hepsini geç abicim, inansın yeter ;)
    ···
    #172055192 şikayet
  13. 33.
    +1
    400 metre 79 saniye çok 60 a indirsin
    ···
    #172055314 şikayet
  14. 34.
    +1
    yapar aq cok zor diil
    ···
    #172055477 şikayet
  15. 35.
    +1
    Aga ben girmeye çalışırken spor mülakatlarında bayağı bir yardımcı oluyorlardı yani bir kere beceremedin tekrar denemene izin verirler öyle çok zorlu değil
    ···
    #172057536 şikayet
    1. 1.
      0
      Asil yedekte daha önlere gitsin diye uğraşıyorum pnp
      ···
      #172057816 şikayet
  17. 36.
    -1
    Askeri liseyi saglikta kaybettim cugu
    ···
    #172057947 şikayet
  18. 37.
    +1
    Reserved
    ···
    #172061192 şikayet
  19. 38.
    +1
    Gecen sene kardesimde girdi sporu guzde 90 i geciyor onemli olan sozlu mulakat orda heyecanlanmadan anlatsin sorduklari soru bana en kotu huyunu vb. Soyle tarzinda seyler sorarlar sorun olursa baska sor
    ···
    #172063061 şikayet
  20. 39.
    +1
    kardeşim kardeşine söyle çok heves yapmasın. bende askeri liseyi kazanmıştım, mülakatlarda en ufak kusurda elendim. sonra insana çok koyuyor bee
    ···
    #172068349 şikayet
  21. 40.
    +1
    kosu icin surekli deneme yapsin basket topu firlatmasinda omuzundan guc alsin mekiktede surekli dakikali mekik cektir surekli surekli uzun atlama icinde merdivenlerde calissin tek ayak cift ayak iki ileri bi geri fala oyle oyle gecer insallah
    ···
    #172069204 şikayet
    1. 1.
      0
      Saol kardeş
      ···
      #172069487 şikayet