/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    Bana protein tozu kilo aldirir dedi aldım kullandım bi etki yok baya 2 3 ay kullandim bu gün biri dedi karbonhidrat alman lazım dedi şimdi o boşa giden 3 ayı tekrar telafi etmem gerekecek
    ···
  2. 2.
    0
    Konudan anlayan panpalar yardim edermi
    ···
  3. 3.
    0
    Protein tozu kilo için değil, kas içindir. Ayrıca kullanma onları amk düzenli beslen. Karbonhidrat al aynen.
    ···
  4. 4.
    0
    multipower staybol al kardeşim peynir altı suyundan yapılmıştır bende onu kullanıyorum şuan ve yanında amino asit ve bcada kullanıyorum ama sen sadece o soyledıgım karbonhıdratı al yeter
    ···
  5. 5.
    0
    Panla bildiginiz karbonhidrat markası varmı
    ···
  6. 6.
    0
    kardeşim boşver karbonhidrat tozuna para vereceğine al yulafını çileğini evde şu tarifi yap:
    https://www.youtube.com/watch?v=2KdBNrBMFXE
    hem en kaliteli karbonhidrat kaynaklarındandır yulaf, hem tadı güzel hem sağlıklı doğal.
    ···