tümü

/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!

sporcular ve duruş bozukluğu olanlar gelsin

  1. 1.
    +3
    panpa en iyi spor yüzmedir bol bol yüz düzelir boyunda uzar amqü
    ···
    #166145637 şikayet
    1. 1.
      0
      panpa madem asosyalsin bu diyeceklerim sana bir mermi gibi gelebilir ama havuza tek yazılırsan mal gibi hissedersin ciddiyim bak 1 gün gider başka gitmezsin çok sevsen bile bitane arkadaş bul kendine
      ···
      #166145998 şikayet
  3. 2.
    +2
    1-2-3-4 karışımıyım kardeş nediyon sen
    ···
    #166145652 şikayet
  4. 3.
    +1
    ideal kiloya gelince düzelme olur
    ···
    #166145808 şikayet
    1. 1.
      0
      ideal kilo hesaplama yaz googleye
      ···
      #166145878 şikayet
      1. 1.
        +1
        ya işte yarram
        ···
        #166146382 şikayet
  6. 4.
    +1
    2. gibi olan var mı lan? Varsa dikkat etsin kendine. Malum ortalık oğlancı kaynıyor...
    ···
    #166149741 şikayet
  7. 5.
    +1
    Yuzme panpa butun kaslar hareket eder fizik tedavide hep yuzme tavsiye ederler bu yuzden
    ···
    #166145833 şikayet
  8. 6.
    +1
    Ben de küçüklüğümden beri pcnin başında 12 saatten fazla oturuyorum 3. resimdeki gibiyim ama şu 1 senedir spor yapıyorum omuz sırt kol kaslarını geliştirdim yararı oldu pc başındayken kambur oturuyorum yine de
    ···
    #166145721 şikayet
  9. 7.
    0
    Panpa bende de aynısı vardı basket oynamaya başladım geçti kısacası kaslarını çalıştırıcak DÜZENLi spor yapsan 2-3 haftada farkı görürsün
    ···
    #166147441 şikayet
  10. 8.
    0
    Dostum benimde oyleydi annem sayesinde simdi dimdik duruyorum yayyak gibi
    Pc oynarken sandalyeye sirtini yapistir zamanla aliscaksin
    ···
    #166156525 şikayet
    1. 1.
      0
      Yani ikisinden birini benimsiyosun ona alisinca birakamiyosun daha dimdik oluyosun
      ···
      #166183535 şikayet
  12. 9.
    0
    bağcılar doluysa bakırköydekine falan git 15 dk yarım saat yol çekersin bişi olmaz hem daha elit bi ortamda spor yapmış olursun
    ···
    #166157379 şikayet
  13. 10.
    0
    Masabaşı işte çalışıyorum, boyun ve bel ağrısı çekiyordum. iki senedir fitness yapıyorum ağrı mağrı kalmadı panpa. Yine de arkaaaşların dediği gibi en iyi spor yüzme.
    ···
    #166162134 şikayet
  14. 11.
    0
    Panpa aynı problemden şikayetçiyiz basketbol oynuyordum bel ağrısı oynamama engel olunca doktora gittim bir kaç egzersiz verdi düzenli yaptım kendime geldim sende doktorundan fizik tedavi iste vermezse bana yaz yardım edeyim
    ···
    #166165686 şikayet
  15. 12.
    0
    ben icince 1. yuruyuse geciyorum
    ···
    #166183541 şikayet