1. 1.
    +1
    Zaten 2 haftaa kilo vermek icin kanser olman lazım. Illa zayiflayacam diyosan git bi hadtaneye radyoloji bölümünde günde 8 paket sigara iç
    ···
  2. 2.
    +1
    sebze ağırlıklı beslen sabah kahvaltıyı yap akşam sebze ağırlıklı ye. akşam elma ye açlığını bastırır. günde 10 km koş. 1 ayda 5 kl garanti.
    ···
  3. 3.
    +1
    yüzüne boşalsınlar 37,5 derece eritir yüzündeki yağları. öyle troll başlıklar açmakla olmuyor bu işler.
    ···
  4. 4.
    0
    @9 hafif tempo gidebildigin kadar.
    onemli olan ne kadar gittigin degil
    onemli olan nefesin tukenene kadar kosman ve hergun bu oncekinden daha ileri gitmen
    ···
  5. 5.
    0
    uq uq uq
    ···
  6. 6.
    0
    Acelen ne amina koyim spora gidince sıçarsın o yanakları
    ···
  7. 7.
    0
    adamsın ama nick6nı vermicem xd
    ···
  8. 8.
    0
    @15 2 haftada 5 6 kilo veremem mi aq

    ya ben yüz için sıkıntıdayım yoksa vücut olarak gibimde değil :(
    ···
  9. 9.
    0
    Spora gidince çok efor sarfediyosun zaten yüzünde zayiflar
    ···
  10. 10.
    0
    @7 oha aq
    ···
  11. 11.
    0
    https://www.youtube.com/user/kenzokara
    ···
  12. 12.
    0
    kos ulan pust kos!
    ···
  13. 13.
    0
    2 haftada en fazla 1 kilo aq o da çok zorlarsan
    ···
  14. 14.
    +1 -1
    @4 ananın yüzüne boşaldım xd xd
    ···
  15. 15.
    0
    ···
  16. 16.
    -1
    @8 ne kadar koşayım hangi tempoda nasıl aq yoksa ben de biliyorum koşmayı
    ···
  17. 17.
    -1
    @3 sağol pnapa nick6nı giriyore
    ···
  18. 18.
    -1
    lan amın oğulları ben çok kilo aldım kilo aldım derken 6 7 kilo falan asosyallikten o da amk

    yoksa hayatımda boyunca hep zayıf diyorlardı bana ama ben de kilo aldım bilerek

    70 kilodan 77ye çıktım ama davul gibi oldum lan göbeğim var biraz

    ama büyük sorun yüzümden aldım amnskm yüzüm şişti

    şimdi ben 2 hafta sonra spora falan yazılcam ama 2 haftada zayıflamak istiyorum

    evde bigiblet var ayrıca bi diyet listesi verirseniz iyi olur

    entry giren herkese nick6 giricem amk
    ···