-
1.
+1 -5beyler polis olmak isteyen bir arkadasim icin soruyorum,ben zaten polisim.
pmyo dan mezun olurken okulun kapanmasina 1-2 hafta kala pohculer gelip mulakat duzenliyor:
2400 metre kosu,17 barfiks,80 mekik ve 65 sinav. bunlari art arda yaptiriyorlar durup dinlenmeden yani.(anladigim kadariyla)
simdi eleman spor salonuna gidip durumu anlatip rakamlari verse ne kadar surede burdan rahatlikla gececk seviyeye gelir sizce?
bence en azindan 1 sene alir ama bilen biri varsa onunda fikrini almak isterim. normal bi insanin (hatta insan azmaninin bile) yapabilecegi seyler degil bunlar.ki bu saadece mulakat.
-
2.
-2ozet: 2400 metre kosu 17 barfiks 65 sinavi art arda durmadan yaptiriyorlar. spora yeni baslayan birisi ne kadar surede bunlari rahatlikla yapacak hale gelir?
-
3.
0kimse için " şu kadar sürede şu kadar seviyeye gelirsin , şunu yapabilirsin , şu kadar kilo alırsın " diyemez en usta antrenör bile. kişinin kendi anatomisi , antreman ve beslenme düzenine bağlı olarak değişir. fakat şunu diyebilirim kilo problemi olmayan ve az bi spor alt yapısı olan insan 1 seneyi bulmadan bu dediklerini yapabilir.
edit : bunlar için özel antremanlar vardır. onlardan çalışırsın. tüm bu hareketleri yapma ve seri şekilde bitirmek için güç antremanı.. -
4.
+1 -4@1 senin ve bütün meslektaşlarının dıbına koyayım
-
5.
02400 m koşu
şu göbekli hlaimle aralıksız 1500 metre koşuyorum ne var mk
senden depar istemezler heralde
17 barfiks çocuk oyuncağı
80 mekik (az gelir mk 80 ne lan)
65 şınav(zorlarsa bu zorlar) -
6.
0sigar kullanmayan biri için 2400 çok değil kardiyo yapmalı bunun için ve bahsettiğin rakamlar çok yüksek şeyler değil düzenli bi şekilde 3 ay çalışsa zaten bu dediklerini zütüyle yapar ama koşu için kardiyo şart
-
7.
+1dostum abartma. irade ve istek ile olmayacak şey değil. 2 sene önce 187 cm. 110 kilo idim. şimdi 187 cm. 90 kiloyum. ama beden olarak 6 beden küçüldüm. her sabah 2500m. koşu 20 barfiks 50 mekik 50 şınav. toplam süre 28 dk. yapılmayacak şey değil.
-
8.
-2@3 haklisin panpa. yani 2 senede o zaman garanti diyebilirmiyiz? kilo problemi yok ama spor altyapisida yok. rahatlikla yapmasi isteniyor zorlanip isi sansa birakmicaz.
@4 tesekkur ederiz. yinede aklinda bulunsun cevik kuvvet veya arabayla dolasip bi taka bakmayip ocluk yapan polislerden degilim. unutmaki bu ulkenin istihbarat subesi var organize subesi var ozel harekati var. -
9.
-2@5-6-7 korkumuz su: bunlari art arda dinlenmeden yaptiriyorlar. yani sen 2.5 km kosup durup 1 sn bile dinleeden mekige sinava barfikse yatiyosun. ulan adam gucten kesilmese nefes kalmaz yine olmaz amk.
ve ikinci korkumuz su: tempo yazmislar. yani tam tempo 2.5 km koamizi isteseler yarra yeriz ki isterler gibime geliyor. yoksa her onune gelen ozel harekata girseydi hey yavrum hey.. ulkeyi giberlerdi valla. -
10.
+1mülakata ne gerek var lan, annesinin mesleğini belgeleyince yetmiyor mu?
-
11.
0@8 altyapı yoksa 2 seneyide bulmaz. yani tekrar diyorum bu işte süre verilmez ama taş çatlasın 1,5 senede hem vücudu şekle sokarsın hemde bu dediklerini yaparsın. sanırım bunları yaparken başlangıç ve bitirme süresi de tutulur. kaç dakikada yaptığın gibi. onun için ne kadar seri olursan o kadar iyi.
(bkz: inci body salonu/#59278683)
şurayı incele belki işine yarar. kolay gelsin. -
12.
-2@10 hay gibecem amini yolunu senin gibilerin. ulan huur cocugu bu ulkenin polisi olmasa sanki anan huurluk yapmakdan dahami rahat kurtulacak lan? kevasenin sictigi gotveren? oturdugu yerden gotunun ustunde konusuyor huur evladi.
-
13.
+1yannan çekersiniz tipini gibtimin cılız polisleri 65 şınavı rüyanızda çekmeye çalışsanız kan ter içinde uyanırsınız
-
14.
0@12 gibtir lan satılmış köpek, benim anamı sen koruyorsun sanki onun bunun evladı!
-
15.
+1 -1@8 hepinizin dedik ya dıbına koyayım
-
16.
+1 -2@14-15 amina koyim siz bu zihniyetle illaki bi polise denk gelirsiniz, illa bi artistlik yaparsiniz bu gibtimin kafasiyla. alinirsimiz merkeze o zaman goruruz yine yuzumuze kufur edebiliyomusunuz. huur cocuklari sizi klavye delikanlilari
-
17.
+1@16 kaskını çıkar jopunu bırak delikanlı kim bakalım
-
18.
+1@16 ben senin dıbına koyayım huur çocuğu, biliçaltına bak, üniformanın altında ezilmiş vasıfsız ibine... merkeze zütürecekmiş anasını gibtiğimin evladı, zorla sevgi saygı dileniyor. gibtir git o üniformaya kim tak sıçrattıysa onlara anlat derdini, 1 paket marlboro için kahvelere uğrayan tanıdıkların yok sanki amk evladına bak ya, nasıl deli numarası yapıyor. satılmış huur çocuğu... alış bu muameleye, alış çocuğunun babasının mesleğini söylemeye utanacağı günlere. sanki kuva-i milliye neferi amk vasıfsız asalak bini, sağa saldırmış iş yok, sola saldırmış iş yok, vasıf da yok, devlete dayamış zütünü milletin vergileriyle adam oldu sanıyor. sanki hassas koruma şubeye gidip nöbet ağacı olmayacak bir kaç sene içinde.
-
19.
+1@1 yüklenmeyin olum adama ben biraz karıştırdım entrylerini cemaatçi değil bu adam
ama o merkeze alırız muhabbeti hoş olmamış moruk
dediğimiz gibi kask jop çıksın delikanlı kim görelim muhabbetine döner ister istemez. cemaatçi değilsin onlar gibi davranma bu kadar olaydan sonra polis küfür yemiycekte kim yiycek neyse siz konuya dönün ben gidiyorum -
20.
+3 -1Adam polis beyler eksileyin