-
1.
0panpalarim 1,75 boyunmdayim kilom 72, üst tarafgimda birsey yok ama zütüm ve baldirlarim çok yağlı , zütümü küçültmek için hangi yollara başvurmalıyım?
-
2.
0Spor salonunda bolgesel inceltme egzersizleri var
-
3.
0CcC TOKMAK CcC
-
4.
0Sppr salonunu gibim para yok , evde squat yapsam yarari olurmu
-
5.
0Yokmu yardimci olucak
-
6.
0Yağ yakamazsin spor salonu olmadan kosmayi dene yada bigiblet fln sur en az 20 dk hızlı tempoda