tümü

sporcu panpalar bı bakın bıse sorucam

  1. 1.
    0
    beyler smdı ben 5 aydır body yapıyorm boyum 174 kılom 57 ama vucut yaglı amk. Kılo vereym dıcem 50 kılo kalmak ıstemıyorum dogal olarak.

    Yag oranını cok aza dusurerek kılomun 60lı bıse olmasını ıstıyorm nasl yapablırım? Yardım edene 3 tane nıck6 amk. Defıne vucut ıstıyorum..
    ···
    #87077536 şikayet
  2. 2.
    0
    hayr 57 olum @2
    ···
    #87077671 şikayet
  3. 3.
    0
    dıbına koyım bende anlamıyorm kı nasl yag oldugunu, proteın tozu kullanıyorm 1 aydır whey. Olmadı resım atarım bı ara bel bolgesınden sıkayetcıyım zaten dıger yerler normal..
    ···
    #87078633 şikayet
  4. 4.
    0
    ya dıbına koyım bana bılgı verıcek adamlara bak. yannan kafası ben napym dıye soruyorm sen proteın tozu kılo verdırmez dıyosun bunu babamda blıyor. Amk caps yuklıyecem pc gecınce takıpte kalın
    ···
    #87079562 şikayet
  5. 5.
    0
    @21 dedıgın gıbı beslenıyorum zaten, bende 65 falan olaym ıstıyorm ama bel zaten yaglı 65 olsam daha kotu olacak..
    ···
    #87080810 şikayet
  6. 6.
    0
    upppppp
    ···
    #87081948 şikayet