1. 1.
    0
    Baştan belirteyim steroid kokteyli falan yapmıyorum hatta vücuduma steroidin s'si girmedi bugüne kadar.

    1aydır falan oluyor bu kafayı bulma durumu, kardiyoyu arttırdım çok ağır deadlift'e falan girmeye başladım.
    Suplement olarakta l-carnitine-creatine-glutamine-whey protein hariç bişey kullanmıyorum. Yağ oranım %7ye düştü
    Bildiğin bi xtra mutluluk hali böyle bulutların üstünde gibiyim 1 aydır. Mutlu olmak iyi bişey tabi de noluyo lan bana dünyanın en pesimist adamıydım ben!
    ···
  2. 2.
    0
    @2 salağı gibi saçmalamayacak olan varsa fikir beyan etsin tabi..
    ···
  3. 3.
    0
    @5 yok hocu steroid asla kullanmam ki zaten ihtiyacım hiç yok, hormon testine girdim geçen ay testesteron düzeyim normalin epey üstünde Zaten. Kafamda saç kalmayacak yakında hatta epey endişeliyim..

    Edit:@6 zaten mr. Olympia gibi hacimlenmemeye gayret ediyorum be aga. Jhonny sinsten biraz daha kaslısını düşün, saçlarım bu hızla dökülmeye devam ederse 2sene sonra farkım kalmaz.
    ···
  4. 4.
    0
    Up ulan aranızda "45cm kolum var" diyen binler vardı onlarda bişey söylesin..
    ···
  5. 5.
    0
    @8 saçmalama yav, jhonny baya sıska bi adam. Sadece iyi definasyonu var kaslar belli..
    ···
  6. 6.
    0
    @10 yılların sporcusuyum panpa raad ol, o steroid kullanan arkadaşlarınıda uyar. Ama dinlemezler dinleselerde giblemezler..
    ···