tümü

/i/Spor

spora başlıyorum bir bakın

  1. 26.
    0
    americansaksosu çekmeyi acilen bırakmalısın
    ···
    #180222028 şikayet
  2. 27.
    +2
    Bir dakika tempolu yürüyüş hemen ardından bir dakika orta tempolu koşu yap. ilk hafta günde 20 dk yap. Sonrasında 25 e çık ama 30 u sakın aşma. Ben bu yöntemle 11 kilo verdim baya bi yağ yaktım göbeğim göğsüm baya küçüldü sana tavsiyemdir
    ···
    #180222070 şikayet
    1. 1.
      0
      interval diye aratırsan bulursun. Garanti veriyorum sana faydasını görceksin
      ···
      #180222083 şikayet
  4. 28.
    -1
    oooooyyyyyhşşşşşşşşşşşşşşşşş
    ···
    #180222187 şikayet
  5. 29.
    0
    3 posta attım helal ey
    ···
    #180224084 şikayet
  6. 30.
    0
    kes at onları bu ne aq
    ···
    #180224156 şikayet
  7. 31.
    0
    Fitnesa gidiceksen ki ilk fitnesa git 5 6 aya duzelirsin ama bunu duzenli beslenmeden yapman bir seyi ifade etmez 20 yas ve ustuysen 33tlye gunde 300 gr kırmızı et yersen çok iyi form tutarsın biladerim ama bunu 5 ay boyunca yapman gerekicek hazırsan gerçekten yapmak istiyorsan başla yapmıcaksan boşa para verme
    ···
    #180224191 şikayet
  8. 32.
    0
    Biraz uğraşman gerekiyormuş gibi duruyor zumqi
    ···
    #180224995 şikayet
  9. 33.
    0
    Silik was here Boşladım.
    ···
    #180228223 şikayet
  10. 34.
    0
    kardeş ben sendende ayıyım o kadar meme bende yok amk
    kilodan falan değil seninki o meme ne öyle amk
    neyse yalarım
    ···
    #180229554 şikayet
  11. 35.
    +1
    3 ayda fitness da 10 kilo kesin verirsin ayrıyetten boyun uzar bu sana yeter
    ···
    #180236395 şikayet