tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

spora başlayalı 1ay oldu nasıl olmuşum lan

  1. 4.
    +6
    50 günde arnold mı olacaksın amk sığırı. en az 6 ay
    ···
    #164177620 şikayet
    1. 1.
      0
      nasıl olmuş diorum mk,
      ···
      #164177750 şikayet
  3. 3.
    +5 -1
    Moruk 6 ay uğraş sonra bırak kaslar o zaman tam oturuyor ileri gidince gib gibi vudun olur.

    Edit: gib gibi vucudun olur derken şekilleri güzel olur ama kaslar oksijensiz beslendiği için kolay dayak yersin.
    ···
    #164177619 şikayet
    1. 1.
      -9
      aga ben anlamadım, hoca bile şok oldu, vucut kendini inanılmaz bi hızla toparladı sakın bırakma devam et falan dedi, üzerime ayrı bi düşüyolar
      ···
      #164177731 şikayet
      1. 1.
        +1
        Ulan sana şaşırmamışlardır dalga geçiyorlardır ben kendimi cılız hissederdim de senin yanında olympia sayılırdım.
        ···
        #164189945 şikayet
    3. 2.
      +1 -2
      Ya olum gibtiret çabuk toparladıysa çok kolay kas yaparsın bırakırsanda kalp krizi geçirme riskin var hem kolay dayak yersin hemde kalp krizi dediğim gibi ya azalt yada hiç yapma.
      ···
      #164177773 şikayet
    4. 3.
      +5 -1
      olm sen neden dayak yemeye takıldın mk, rahat ol beni kimse dövemez *
      ···
      #164177837 şikayet
    5. 4.
      +3
      Nah dövemez dıbınakoyim 17 yaşındaki kardeşim bile bir çaksa allahına kavuşursun kas yapınca sağlam olduğunumu sanıyorsun kaç kiloysan o kadar güçlüsündür moruk.
      ···
      #164186257 şikayet
    6. 5.
      +3 -1
      Hahahaha :D dıbınakoyim 10 şınav çekemeyen göbekliler pc başından oturmuş yok kaslı adam şöyle dayak yer böyle dayak yer dıbınakoyim alemsiniz hahaha :D sizle tartışmaya bile girmiycem bu konuda
      ···
      #164186402 şikayet
    7. 6.
      0
      Olum 6 ay kick box yaptım vucudum çok sağlam göbek falan yok moruk ama karın kaslarının faydadan daha çok zararı var.
      ···
      #164186471 şikayet
      8. diğerleri 4
  5. 2.
    +10 -1
    yapacağın sansüre senin
    ···
    #164177600 şikayet
    1. 1.
      0
      nie lan
      ···
      #164177616 şikayet
      1. 1.
        0
        Nick entry diyecegim de o tren senin olmayan goze nasil girecek amk
        ···
        #164189856 şikayet
      2. 2.
        +1
        79 kilomjsun hahah amk o fotodaki 68 kilo falandir ayrica o kol 37 cm coksin ben o kolu gotume sokucam sokmayan sozlugu biraksin!
        ···
        #164190035 şikayet
      3. 3.
        +1
        Farz oldu resim atiyorum
        ···
        #164190076 şikayet
      4. 4.
        -1
        Panpa çok kısasın 1.85 nedir incisozluk ortalaması 1.90 amk
        ···
        #164193540 şikayet
      5. 5.
        0
        2 aydır çalışıyon bu mu yani?
        ···
        #164193591 şikayet
      6. 6.
        +2
        Bu kol 37 ise zütümü 37cm yarrağa olan 37 zenci 37 kere 37 sefer boşalarak gibsin
        ···
        #164197006 şikayet
      7. 7.
        0
        Capsi var mna kodumun k.rdu
        ···
        #164197026 şikayet
        8. diğerleri 5
    3. 2.
      +27
      ne niyesi dıbına koyım tecavüz etmiş gazetelerde sadece gözü sansürlenmiş binlere benzemişsin kendinimi yakalattırıcan
      ···
      #164186101 şikayet
    4. 3.
      -5
      Kaloriye önem veriyorsun demi panpa ? Bende başladım 2 gün oldu

      Not : Tek şuku veren benim değerimi bil Xd
      ···
      #164186215 şikayet
    5. 4.
      +3
      After-Before koysana amunagodumun malı. Biz nereden bilelim nasıl olduğuna
      ···
      #164187979 şikayet
      6. diğerleri 2
  7. 1.
    +6 -112
    aslında 1 ay 20 gün oldu ne düşünüyosunuz bakalım?
    boy 185
    kilo 79
    yaş 26
    Kollar 34 du dun baktim 37 olmus

    edit: paintle sildim gözlerimi neyine laf ediosunuz anlamadım mk

    Edit 2: ulan bi kisi iyi bi yorum yapmis mk, oda birbucuk ay spor yaptigimi bilerek yorumlamis, bi cogunuz yag tulumu gibisiniz mk, ayrica bacaklarim profosyonel voleybolcu oldugum icin cok inceler, uzun ama cok guclu bacak kaslarim var, yillarin bigibletcileri tozumu yutuyo 50 km de
    Edit3: I resim uzakdan cekilmis ve videodan alinti kol bu

    http://www.directupload.n...e/d/4119/mda8aeri_jpg.htm
    Buda 32den buyuk degildir diyen arkadaslara girsin bi dahada bu basliga gelmem picler 1 ay oldu diyorum

    http://www.directupload.n...e/d/4119/vgcfi7ii_jpg.htm
    ···
    #164177572 şikayet