tümü

/i/Spor

spora başlayacaklara kombin

  1. 6.
    0
    rez rez rez
    ···
    #162113153 şikayet
  2. 5.
    +1
    2 adet yumurtayla v.g yapılmaz 12 gr portein eder ve buskıvı vs seyler seker icerir seker hgh buyume hormonu salgılanmasını zorlastırır hangı sıteden baktıysan bidaha bakma
    ···
    #162109606 şikayet
    1. 1.
      0
      ulan kör kürtük hangi siteden baktın diyorsun arat bakalım nerde çıkacak bunlar.
      ikincisi büyüme hormonu salgılanmasını zorlaştırır demişsin, arjinin ne mk çocugu büyüme hormonu salgılanmasını saglamıyor mu sırf bilmişlik taslıcam derken eline yüzüne buluştırmışsın
      ···
      #162167010 şikayet
      1. 1.
        0
        yarram arjının nerde var ıkram puskuvıtlerındemı amk salagı senı 2 ay spor yaptınız hepınız hoca oldunuz ya
        ···
        #162167051 şikayet
      2. 2.
        0
        yarramın antisi 1250 tablet arjinin ne lan ağrı kesici mi
        ···
        #162167071 şikayet
  4. 4.
    0
    uppppppppppppp
    ···
    #162097273 şikayet
  5. 3.
    0
    upppppp
    ···
    #162097272 şikayet
  6. 2.
    0
    up up uppp
    ···
    #162097271 şikayet
  7. 1.
    0
    Evet beyler bu yazı daha çok kütle, kilo sorunu olanlar için.
    Ümitsizliğe kapılmaya gerek yok 1 ayda 7 kilo garantili bu kombinimi sizinle paylaşıyorum.

    1) Olmazsa olmazlardan yani tozlarımızdan başlayalım. Sağlığa zararlı diyenler derhal burayı terketsin.

    Hardline Progainer <<<<<<<<<< (1 porsiyon: 5 ölçek değerleri)
    % Günlük Değer
    Enerji 787kcal
    Yağ 1.5g
    KARBONHiDRAT 151,6 g
    PROTEiN 37.8 g

    + ekstra vitaminler (C ve B Vitaminleri)
    + protein yapıtaşı çeriği (taurin, çinko, kretain)

    Kullanımı:
    Spor yapanlar için antremandan 30 dakika önce 2.5 ölçek, antremandan hemen sonra 2.5 ölçek)
    Spor yapmayanlar için öğünlerden sonra 1 ölçek (x4), yatmadan önce 1 ölçek.
    Hardline Progainer: Vücudumuzun ihtiyacı olan günlük kalori değerlerini karşılar, bunun yanında kilo almamız ve kaslarımızın kütle kazanmasını sağlar.
    fiyat: 119 tl (5 ölçeklik kullanımı yaklaşık 10 gün, isteğe bağlı ölçek sayısı indirilebilir, mesela 1 ölçek aldığımızda 1.5 ölçeklik eksiğimiz olduğunu varsaydığımız 1.5 ölçeklik kaloriyi eş değer başka besinlerden karşılayabiliriz.)

    Hardline ARG 1250 <<<<<<<< (2 porsiyon: 4 kapsül)
    % Günlük Değer
    Arjinin 1250 mg

    Kullanımı:
    Antremandan önce aç karnına 4 kapsül veya sabahları aç karnına 2 kapsül, gece yatmadan önce 2 kapsül)

    Hardline ARG 125 Arjinin, damarların genişlemesini sağlıyor ve kan akışını hızlandırıyor. Böylece kaslara daha fazla protein, besin, mineral vs. gidiyor.
    fiyat: 45 tl ( 1 kutu 30 gün)

    2) Diyet programı

    Sabahları:
    3 yumurta (haşlanmış olacak, sarısı ve beyazı komple yenilecek.)
    5 adet zeytin
    2 kibrit kutusu büyüklüğünde peynir.
    3 dilim kepek ekmeği (normal ekmek olmaz)
    Meyvesuyu veya süt (çay olmaz)

    Öğün arası:
    Bisküvi
    Meyve suyu
    1 adet muz

    Öğlen:
    Karbonhidratlı veya proteinli ana yemekler
    Makarna veya pilav
    Çorba veya salata
    Et veya tavuk veya sebze yemeği
    Meyve suyu veya ayran.
    2 dilim kepek ekmeği

    Öğün arası:
    Kuruyemiş
    Bisküvi
    Meyve suyu

    Akşam:
    2 adet haşlanmış yumurta.
    Sebze çorbası
    Pilav veya makarna (eş değer besinler)
    2 dilim kepek ekmeği.
    Salata

    Yatmadan önce:
    1 adet muz
    Bisküvi
    Süt

    <<<<<<<<<

    Evet beyler bu programa uyarsanız spor yapmadan ayda en az 5 kilo alabilirsiniz. Bu listedeki temel amaç vücüdumuzun ihtiyacından daha çok kalori almamız gerektiğidir. Ne kadar kalori alırsanız kütleniz o kadar artar.
    Her türlü soruyu sorabilirsiniz.
    Tümünü Göster
    ···
    #162097184 şikayet