-
1.
-2Normalde günde 1 defa 31 çekerken haftada 1 e düştüm resmen ve boşalınca çok az döl fışkıttırıyom. Spora başlamadan önce böyle bişey yoktu 45 gün spor yaptım ama çok ağır idmanlar baksanıza dıbına koyayım 1.5 ayda böyle vücut mu olur kendimi gibtim it gibi çalıştım üstüne de 10 kilo aldım. Hormon dengemi bozdum galiba doktora gidicem yarın kan tahlili yaptırmaya. Chatgptye göre overtraning olmuşum kortizol seviyem yükselmiş testo düşmüş
-
palandökene gitceme yalandökene gitmişim
-
çöpçüyüm soruları alayıım
-
habiscan tak böceğinden farkın yok
-
esc yüzüme geğirdi
-
kurtköy sahil taraflarında bafilediğim incici
-
hastaneler yakında iflas eder sgk yükü
-
sağlık sistemi hastaneler taku yemşl
-
spora başladığımdan beri boşalma miktarım azaldı
-
baycerrah boluda intörnken kaç nöbet tuttun
- / 1