/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 76.
    0
    Dursun şurada
    ···
  2. 77.
    0
    Rezervef
    ···
  3. 78.
    0
    Rezack traore
    ···
  4. 79.
    0
    sıç takunu ye pnp
    ···
  5. 80.
    0
    185 84 kiloyum bulka girdim yeni, ona göre idman atıyorum. et ve süt ürünleri haricinde sebze baklagillerin de yeri var mı kas gelişiminde? pırasa ıspanak kereviz brokoli fasülye nohut patlıcan biber bamya vs.?
    ···
    1. 1.
      0
      Var tabi ki, bununla ilgili video da paylaştım. Amino asit profillerinden dolayı dışlanıyor bitkisel kaynaklar, ancak vegan bir düzen izlenmiyorsa bu kadar dışlanmamalı.
      Bahsettiğim video : https://www.youtube.com/watch?v=P6BhuSFK00Y
      ···
  6. 81.
    0
    Rezzers
    ···
  7. 82.
    0
    Rezerved
    ···
  8. 83.
    0
    Taakkkk ye
    ···
  9. 84.
    0
    Spor yapmıyorum ama lazım olur
    ···
  10. 85.
    0
    Fit yemek teki eleman sen misin
    ···
  11. 86.
    0
    Rez alanlarınız çok olsun
    ···
  12. 87.
    0
    Fotomu niye çaldın mQ
    ···
  13. 88.
    0
    Yararlı rez
    ···
  14. 89.
    0
    Rez panpa
    ···
  15. 90.
    0
    Bir reklamcı seziyorum bu yakınlarda
    ···
  16. 91.
    0
    Saol şuku
    ···
  17. 92.
    0
    Yararlı şuku
    ···
  18. 93.
    0
    verdim ağzına şukunu amın feryadı
    çok yararlı olmuş ağlıyorum şu an ♞
    ···
  19. 94.
    0
    Rezzzzzz
    ···
  20. 95.
    0
    Rezzzzzzzz
    ···