-
101.
0Rezerve
-
102.
0kanalın güzelmiş panpa bir sorum olacak ben başlayalı henüz bir ay oldu kollarimda ve göğsümde büyüme oldu ama karbonhodrat yada protein kullanmıyorum kilom az bu ay iki kilo aldım ama yeterli değil sence karbonhidrat almam gerekiyormu
-
-
1.
0Bence gerekmiyor, 2 kg gayet iyi böyle devam et dostum.
-
1.
-
103.
0ReEzezeezz
-
104.
0Saol şuku
-
105.
0al lan pekekent abone oldum
-
106.
0Kanka seni yutubda izliyodum zaten ehehehe incici çıktın xd
-
107.
0Saol şuku
-
108.
0Rez kilo almam lazım
-
109.
0Gizli rez
-
110.
0Lazım olur
-
111.
0bakarız
-
112.
0Yarramı ye
-
113.
0Yarramı ye
-
114.
-1BENDE ANANLA ÇALISIYORUM ÇOK YORUYOR
-
115.
-1yannanımı yiyin kocaman olursunuz
-
116.
-4Fotodaki beye talibim ismini ogrenebilirmiyim ayol.. s.s..s
-
-
1.
-1Benim adres ver geliyorum ajsjajsjsj
-
1.
-
117.
+3 -8kas beyinliler eksi