-
27.
0Kardeşim iyi de body spor değil ki amk. Senin 1 saatte döktüğün teri ben 10 dakika da döküyordum.
-
26.
0Opie için geldim, gidiyorum
-
25.
0Ananla fitness a başladım spor hocası benim
-
24.
0Kendi çapında da olsa bir şeyler başarabilmiş insanlarla dalga geçmiyoruz. Spor yapıp kas yaptı diye nobel ödülü almışçasına bicepslerini gözümüze gözümüze sokan asalaklarla dalga geçiyoruz gibtir git şimdi gibiK.
-
-
1.
0Hayatı çok kaale alıyorsun sen ,gibilmen gerek senin kendine gelirsin bir
-
2.
0Ne almayacam amk. gibilmen gerek kısmını tecrübe olarak anladığım için sövmeyecem ama sen çok gibilmişsin belli :P
-
1.
-
23.
0Bir de bodybuilding e spor demeyen aptallar var amk
-
22.
0Gömmek için yazmıyorum, sizede saygı duyuyorum ama açıkçası spor yapıp kas yapacağım sürede kitap okuyup, bilimle uğraşmayı daha yararlı görüyorum. Kısacası beyine yatırım yapmayı. uzun ve sağlıklı bir yaşamda benim için önemli değil...
-
-
1.
0Kendini aldatma şimdi kardeşim ,hiç kimsenin 24 saatini dolu dolu yaşadığını sanmiylrum ki ben 4 saat uyuyan birisiyim 20 saatimde de spora 1 saat ayirabileyim yani dimi ?
-
-
1.
0Muhtemelen çalışmayan birisin 20 saatimde 1 saat dediğine göre çalışınca sana zaten haftasonları bide akşam gelince kalan süre kalıyor ve açıkçası spor yapacak halimde hiç yok. beyine yatırımda yardırıyorum kısaca. yapabilen yapsın tabiki bir şey demiyorum
-
1.
-
1.
-
21.
0spor yapmak bi şeyi başarmak mı oluyo başarı görmemişsin . ayrıca günün sonunda herkes parana bakar
-
20.
0Ne diyo bu amk
-
19.
0efe rençberoğlu denen aslan parçası burada mı?
-
-
1.
0Yok değil
-
1.
-
18.
0Az kas yapayım da karı düşüreyim qeqr
-
-
1.
0Anan düstü maalesef kurbanlarimdan biri
-
1.
-
17.
+1 -1sporda yapmıyorum senin düdükleyemeyeceğin karılarıda düdüklüyorum şimdi protein tozunla 31 çekebilirsin
-
16.
+4 -2Sporcularla ben de taşşak geçiyorum. Önemli bi kısmı sadece protein tozu alıp kas şişiren boş beyinli gereksizlerden oluşuyor.
-
-
1.
+1evinde %30 yağ oranınla taşak geçmeye devam et, derinden etkiliyorsun bizi :d
-
-
1.
0%30 yağ oranım olduğunu nerden çıkardın dalyarak herif? Beni haklı çıkardın işte. Sen ilkokul önlüğü giyerken ben bench basıyordum dıbına koyduğum
-
1.
-
2.
0Sporcu değil bodycilere fln yani dedigin dala laf etsen daha iyiydi. Bide senin beyininde baya doluymuş protein dozuyla şisiren aynn abicim devam edin
-
-
1.
0Senin o klavyeye dokunan ellerini giberim dıbına kodumun liselisi. Abicim ne lan? Doğum tarihin kaç olm senin?
-
1.
-
3.
-1Protein tozuyla kas yapın :d mucize sanıyorlar peynir altı suyunu aynen sürdüğümüz yerde kas bitiyor ha bir de kas yapan otomatik zekadan kaybediyor herhalde ama peynirin kas yaptığına inananlardan daha zekiler işte
diğerleri 1 -
1.
-
15.
-2Amk liselileri paylaşmasın vücudunu noldu sende biraz içerlemiş gibisin
-
14.
0Rezervasyon
-
13.
+1Hobaaa opie reis
-
12.
0Haklisin pnp
-
11.
0Bence @1 de haklı @10 da çünkü her erkek "aLfA olAm amqü" "kiZlaR beNA hEyraN morq" havasına girmiş bu zamanlarda amk.
-
-
1.
0Bu tarz erkeklerde mal amq ulan sağda solda vurduran bi ton kız var grupları belli davranısları belli zaten bu gavatların alfa olmak icin kız ayırmazlar lan tek yapcakları saçı uzat sigara iç s2k s2k gez etrafta içki iç story at aaaa sonra pelinsu taşşamın altında napıyosun
-
1.
-
10.
+7 -2Ya olum bir gibtirin gidin bakın spor salonlarına %90ı kızlara gösteriş ve diğer erkeklere üstünlük için gidiyo bir tanesi bile vücuduma yatırım yapayım kendimi geliştireyim diye gitmiyo
-
-
1.
0Şahsen ben o amacla gidipte vücudu iyi olan insan görmedim varsada her salonda 1-2 tane olsun hadi amq yıllarca bir am uğruna o kadar kimse çalışmaz basit matematikle anlatıyım
-
2.
0Şmdi günlük olarak beslenmeye bi miktar para harcıyoruz spor salonlari desen fiyatları iyice arttı (yemeklerde öyle yumurtanin kolisinden haberin vardır 30 lu yumurta bizim aileye 2 en fazla 3 gün gidiyor) şimdi sadece bir ayda en az günlük 10 tl lık tavuk gögsü alan bi adam olsa (bunun yulafı var pirinci var kuruyemisleri muzu bilmem nesi seviyeye bağlı kuşkonmazlar neler neler) salonada 100 tl verse ayda 400 tl ulan 400 tl ye gibemeyecegi am sayısı çok az ki EMEK var o kadar caba bilmem ne aylık 400 tlsini versen bu kadar ugraşmıycak insanlar var yani bir am uğruna iyi vücud kimse yapmaz (ama cidden iyi vücut saçma sapan zarganalara tilt olmayın onları bende gibem)
-
1.
-
9.
+10Kesinlikle haklisin. Bende lokantaciyim. Millet diyoki ne lokantasi donercisin işte. Amk cocugu sen bos gezenin bos kalfasisin. Ben ona bisey demedigim halde ezmeye calisiyor. Cunku yikik basarisiz. Omru boyuncada cabalayamadigi icin. Ve de cabalamaktan korktugu icin. Hep ezik kalacak.
-
-
1.
+2Sen konuşma dönerci :Dd.d:d:dD:d:d:dd Olm dönerci olup da lokantam var demek de ayrı bişi ha.
"Bilgisayarım var, gamerım"
"Gitarım var, virtüözüm"
Gibi bişi yani bu, dönerciysen şayet bunun nesinden gocunup da "lokantacıyım" diyosun ki?
Döner dükkanım var de, dönerciyim de.
Dönerci olmak suç mu? Günah mı? Ayıp mı? Cayır cayır para basıyonuz lan, daha ne. -
2.
0Panpacım bak ben belediyede de lokantaci olarak geciyorum. Maliyede vargi dairesinde. Her yerde lokanta olaraj geciyorum. Sadece döner yok. Izgara çesitleri cigkofte corba sulu yemek. Ama tabiki agirlikta doner giidyor. Isimin %50 si doner. Bu oruspu cocuklari anlamiyor işte. Ezdiklerini saniyorlar. Ayligim sezonda 30 bin. Yillik ortalama 20 bin civari. Daha ne olsun
-
3.
0Panpacım bak ben belediyede de lokantaci olarak geciyorum. Maliyede vargi dairesinde. Her yerde lokanta olaraj geciyorum. Sadece döner yok. Izgara çesitleri cigkofte corba sulu yemek. Ama tabiki agirlikta doner giidyor. Isimin %50 si doner. Bu oruspu cocuklari anlamiyor işte. Ezdiklerini saniyorlar. Ayligim sezonda 30 bin. Yillik ortalama 20 bin civari. Daha ne olsun
diğerleri 1 -
1.
-
8.
+2 -1Cogu dogal olmadigi icin dalga geciliyordur dogal vucut istiyorsaniz istanbuldayim aminizdan opuyorum
-
kayrayı yıkayacak gassal
-
twitter ve instagram midemi bulandırıyo
-
bunun youtube kanalını ben çözdüm aq
-
dışardan tek ses gelmiyor
-
gazzede kuran eğitimi videoları görüyom
-
israil filistini 150 yıl geriye atmış
-
tv 8 i açmayın memeler
-
israilin aklından geçeni tahmin edebiliyorum
-
65 yaşında rus escortun üstünde
-
içinde ölenleri yıkayamaz
-
paraya sahip olanın seçeneğe sahip olması
-
tr de yeni yıl kutlamak nedir arkadaş
-
bekleyemeyen adam
-
bugün herkes senin memelerine bakarak
-
olm ülke öyle bi hale gelmiş ki
-
homelander sevgilisiyle geziyor
-
oha dolar dibi görmüş
-
ağır başlı erkek cıvıl cıvıl kız ilişkisi
-
60 bin liraymış
-
türk karıları şaşırtmıyor
-
2 gün önce 585k tl var diye başlık açmıştı
-
homelanderın babasını buldum koşun
-
hala beni sildirmeye çalışanlar var
-
erkekleri boşaltmak çok kolay
-
bu haftasonu ilk youtube kazancımı
-
sözlük bu saatlerde ne kadar normal
-
nasıl avuçluyor kızı var ya videoda
-
nakit para tedavülden kalkmalı
-
ekşiciler kafayı yemiş aga
-
yılbaşı kutlayan erkek ılıklığı
- / 2