-
1.
+1panpa mısır gevrekleri gereğinden fazla kalori ve şeker içeriyo almanı önermem onun yerine sabahları yumurta gibi protein içerikli tahıl ekmeği gibi kaliteli karbonhidrat öneririm
-
2.
0eğer yenmeliyse hangisini önerirsiniz düşük kalorili olanından
-
3.
0hayır yenmemeli
-
4.
0ben analdan alıyom
-
5.
0@4 o da bayıyor panpa ya