-
1.
0iyice yağlandım kasa çevirmem lazım
-
2.
+1Çevrilmez ki. Yağı yakarsın. Protein tüketirsen kas kütlesi kazanırsın.
-
3.
0Git geber insallah
-
4.
0@2 gibi @2 helal olsun
-
5.
0bi yandan yağ yakıp bi yandan kas inşa etmen lazım ben gibi