sosyal fobi üzerine düşüncelerim

@18 panpa zaten kimse yazmıyor bireysel gibi konuşabiliriz bak parasızlık değil seni üzen paraya verdiğin değer üzerinden kendini diğerleri ile karşılaştırman. paraya tabi ki herkes değer veriyor ama para bir özne.ben mesela fakir olupta sosyal açıdan çok güçlü adamlar tanıyorum ve bu istisna da değil yani zaten. şuan uykum var iyide konsantre olamam ama para ile olan zihninin ilişkisini biraz analiz et gözlem herşeyi eritir kocaman dağı elinde kaybolan çakıl taşı yapar (aslında daha derinleşmek isterim panpa ama mental olarak bu ara zayıfım normal halim olsa uzun uzun anlatırdım ama aynısını sende yapabilirsin bir zeka istemiyor sadece gözlem kendini izlemek düşüncelerini dinlemek yani.)

kutsal kitap mı yazıyon bin

öfkeyi akan bir nehir gibi düşünün ama dengeli akan bir nehir olacak kah yavaşlayacak kah hızlanacak ama hiç bir zaman kesilmeyecek zaten keserseniz sosyal fobi ortaya çıkar

öfke benim gözümde nedir mesela biraz daha açayım. gidip bir arkadaşıma (beni eleştiremeyecek, deiştirmeyecek tabiki) yaşadığım bir olayı içimden geldiğim gibi anlatıp duygusal tepkiler vermek yani bir örnek içinde çoğaltayım bir anımı anlatırken gülmek bir acımı anlatırken gerçekten ağlamak ya da hoşlandığım bir kıza onun kafasındaki olası olumsuz olumlu düşünceleri yani topunu gibtir edip içimden geldiği gibi tüm hislerimle seni seviyorum demek sonra o beni istemesin gibimde olmaz gerçekten çünkü eğer olumsuz tepki verirse onada karşı bir öfkem olacak atıyorum sakinleşip saygı duyacağım yani bu bir denge beyler denge bozulduğu anda sosyal fobi başlar

sen kimsinde seni dinleyim lan gibik alin beyler bu adam hayatinizi kurtarabilir http://www.youtube.com/watch?v=WTFnmsCnr6g ahmet şerif izgörenin videolarini da tavsiye ederim .