son günlerin olayı adhd

beynine birçok uyarı gelir dışardan
aynı anda kapı açılır
vücudunda bir yer kaşınır
aynı anda midende birşey olur
dışardan bir ses gelir
uçak geçer
okuduğun şeylerin görüntüsü gelir
beyninde onları düşünürken olan sinyaller gelir

gelir oğlu gelir
peki sen bunların hepsini tek tek düşünüyor musun?
hayır.
bu hormonal mekanizma dengedeyse
düşünmek istediklerine odaklanıyorsun

5-6 tane hormon var temelde
hormon veya hormon grubu
bu olayın temelindedir

adhd hastalarında
bu hormonların beynin frontal lobunda
salgılanmasında bir arıza olur
bu denge bozulur
sinyaller saçma sapan iletilmeye başlar

aynı hormonların bozukluğu başka sorunlara da yol açar
misal depresyon
misal ocd (obsesif kompulsif bozukluk)
misal anti-sosyal kişilik bozukluğu

bu da doktorların yanlış teşhisler koymasına yol açar

hormonları anlatan bir video
ingilizcesi olan izlesin
ama ben anlatacam size biraz.
http://www.youtube.com/watch?v=p3DeMZesHnA

bir ortama girince -özellikle ciddi- konuşan en taşaklı adama yumruk atmak istiyorum. karşıdaki bunu anlatırken ben dinlemeyip kafasını gözünü patlatmak istiyorum amk. ruh hastası mıyım neyim anlamadım.

uyku desen ortaokuldan beri hiç bir zaman uyku düzenim olmadı. içimde hep bir gelecek korkusu var vs vs.. işte daha bir sürü şey. adhd miyim?

birinci hormon serotonin

1. serotonin uykuyu düzenler
2. dopamin ile dengede olması sakin kalmanızı sağlar, hiperaktiviteyi engeller
3. sinyalleri modüle eder yani neye dikkat edeceğinizi ayarlamanızı sağlar.

merhaba, konuya ben de müdahil olmak istedim. arkadaşın bahsettiği şey bildiğimiz dikkat ekgibliği ve hiperaktivite bozukluğu. bu elbette yetişkin bireylerde de görülür ama arkadaşın anlattığı şekilde değil. neden değil peki? çünkü sizin bilgisayar başından kalkmamanız, uykusuz olmanız, tembel olmanız, dikkatinizi verememeniz falan hepsi sizin sümsüklüğünüzdendir. isterseniz deneyin, adam gibi bir disiplinle 1 hafta içinde düzene sokarsınız kendinizi. çünkü siz bir uyku düzenini bozduğunuz zaman diğerleri çorap söküğü misali arkadan geliyor. önce düzgün bir uyku çekin sonra gelin yanıma. he arkadaşın bahsettiği rahatsızlık mevcut değil mi derseniz elbette mevcut derim ve yetişkinlerde de görülüyor bu durum ancak bu hastalık şöyle, kişi ne kadar kendini bir konuya odaklamak isterse istesin başaramıyor. atıyorum sınıfta 10 dakika kalsa 11. dakika sıkıntı basıyor(ki bende de sıkıntı basıyor demeyin, bu sizin gönülsüzlüğünüzden kaynaklanıyor ama hastalıkta direkt beyin rahatsız oluyor durumdan)falan. kafaya takmayın böyle şeyleri ya da öğrenmek istiyorsanız da destek alın doktorlardan böyle sözlükten öğrenilmez. yoksa açın bakın herhangi bir hastalığın Semptomlarına, okurken bile kendi kendinize aa bu bende var acaba hasta mıyım diye düşünürsünüz ya da rahatsızlık başlar. eyyollamam bu kadar.

@44 dediğim gibi ben teşhis felan koyamam doktor değilim panpa
ama niyetim farkındalık yaratmak
bunun zararlı olduğuna inanan bir arkadaş var burada ama
ben böyle olduğunu düşünmüyorum

dediğine göre kesinlikle bir doktora gitmelisin
bu başlığı okumalısın çünkü çok şey anlatacağım
bir de doktorun seni depresyon deyip sepetlemesine engel olmalısın
adhd değilsen bile sende depresyondan fazlası vardır bu kadar şikayetin varsa

@44 daha çok anksiyete bozukluğu gibi knk seninki

dıbına koduğum kimsin lan sen hepsi bende var amk etrafımdakilerde beni suçluyor lan bizim restoranda çalışıyorsun lan sen zafer abi senmisin doğru söyle bak giberim belanı

merhaba, konuya ben de müdahil olmak istedim. arkadaşın bahsettiği şey bildiğimiz dikkat ekgibliği ve hiperaktivite bozukluğu. bu elbette yetişkin bireylerde de görülür ama arkadaşın anlattığı şekilde değil. neden değil peki? çünkü sizin bilgisayar başından kalkmamanız, uykusuz olmanız, tembel olmanız, dikkatinizi verememeniz falan hepsi sizin sümsüklüğünüzdendir. isterseniz deneyin, adam gibi bir disiplinle 1 hafta içinde düzene sokarsınız kendinizi. çünkü siz bir uyku düzenini bozduğunuz zaman diğerleri çorap söküğü misali arkadan geliyor. önce düzgün bir uyku çekin sonra gelin yanıma. he arkadaşın bahsettiği rahatsızlık mevcut değil mi derseniz elbette mevcut derim ve yetişkinlerde de görülüyor bu durum ancak bu hastalık şöyle, kişi ne kadar kendini bir konuya odaklamak isterse istesin başaramıyor. atıyorum sınıfta 10 dakika kalsa 11. dakika sıkıntı basıyor(ki bende de sıkıntı basıyor demeyin, bu sizin gönülsüzlüğünüzden kaynaklanıyor ama hastalıkta direkt beyin rahatsız oluyor durumdan)falan. kafaya takmayın böyle şeyleri ya da öğrenmek istiyorsanız da destek alın doktorlardan böyle sözlükten öğrenilmez. yoksa açın bakın herhangi bir hastalığın semptomlarına, okurken bile kendi kendinize aa bu bende var acaba hasta mıyım diye düşünürsünüz ya da rahatsızlık başlar. eyyollamam bu kadar.

"çünkü sizin bilgisayar başından kalkmamanız, uykusuz olmanız, tembel olmanız, dikkatinizi verememeniz falan hepsi sizin sümsüklüğünüzdendir."

bu cümleyi ve benzerlerini adhd hastaları çok duyar
ve kendilerini suçlamaya başlarlar
kendilerini değersiz ve aşağılık görürler
çünkü bağımlılıklarından kurtulamıyor
bazılarına göre "sümsük" olmaktan başka bir işe yaramıyorlardır

bu başlığı tam olarak bu lafları duyan ve bu cehaletin kurbanı olan insanlar için açtım
bir kişiye faydam olursa ne ala

vay lan bazıları bende de var.

serotonin yetersizliği uykusuzluğu yaratır
rahatsızlık hissi yaratır

ikinci hormon dopamindir

dikkat ve çalışan hafıza hormonudur bu
kişilerin sevmediği halde birşeyleri yapabilmesini sağlayan
ve kişileri hayvandan farklı kılan hormondur

bir nevi ödül hormonudur, motivasyon hormonudur
adhd hastalarında bu da çok yetersizdir

adhdlilerin devamlı sıkılmasının sebebi budur

@48 o ne panpa ya

dopamin ekgibliği olan adhd hastaları
motive olamazlar
her işleri yarım kalır

bu motivasyon mekanizmasıyla dopamin bilgi akışının düzenli olmasını sağlar
tabii ki bu hormonda sıkıntı olunca
bilgi akışı dengesizleşir ve dikkatsizlik başlar

ya hu anlamıyor musun bu saydığın belirtiler adhd hastası olmak için kıstas değil. bir insan düzgün uyumuyorsa zaten hayatı normale girmez. beden ve beyin olarak hep yorgun hisseder kendini. adhd dediğimiz şey çok farklı. zütünden element uydurma kardeş. doktor değilsin işte biraz saygılı ol bilime.

adhd hastaları veya adhd olmayıp dikkati incin olan insanlara birinci tavsiyem
size sümsük diyenlerin embesil olduğunu anlamanızdır
gerçekten anneniz babanız olsa tanımayın
fikirlerine değer vermeyin
onları dinleyip bunalıma girmek sorunlarınızı çözmeyecek

sorunlarınızı sorunlarınızın kaynağını anlamak
ve o yönde adımlar atmak çözecek

@50 "çünkü sizin bilgisayar başından kalkmamanız, uykusuz olmanız, tembel olmanız, dikkatinizi verememeniz falan hepsi sizin sümsüklüğünüzdendir." aydınlanma yaşadım. sümsükmüşüm

@56 gerçekten okuduğunu anlamıyorsun bir kere daha da anlatmayacağım
çünkü dediğin her kelimenin cevabı yazıyor bu başlıkta