tümü

/i/Hikaye

Herkesin bir hikayesi var, ya senin hikayen nedir?
    başlık yok! burası bom boş!

son asosyal yazarlar

  1. 126.
    0
    Rezerved
    ···
    #196967711 şikayet
  2. 127.
    0
    Okumak lazım
    ···
    #196967972 şikayet
  3. 128.
    0
    Rez aga Rez
    ···
    #196968095 şikayet
  4. 129.
    0
    kanım ısındı bu zütverene rezz
    ···
    #196968370 şikayet
  5. 130.
    0
    rezerrve
    ···
    #196968449 şikayet
  6. 131.
    0
    Rezerve. Hadi hayırlısı.
    ···
    #196968955 şikayet
  7. 132.
    0
    huur çocu reklam içinmi açtın başlığı
    ···
    #196969090 şikayet
  8. 133.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #196969098 şikayet
  9. 134.
    0
    Lan yemin ediyorum ki beni anlatıyorsun
    ···
    #196969125 şikayet
  10. 135.
    0
    Benim özgüven problemim yok gibi geliyor yakın olduklarımla çok iyi anlaşırım fakat müdait bir yerde inebilir miyim diyemediğim için dolmuşa binmiyorum ayrıca 104 kiloyum yazın 8 kilo verdim bir özgüven doldu 97 kilo olmama rağmen tayt gibi tişört giyip göğsümü şişiriyordum ama şuan bendeki tek problem kilo fakat yemek yemeyi çok seviyorum diyetlere de uyamıyorum
    ···
    #196969141 şikayet
    1. 1.
      0
      Sana bir çözüm önerisi sunabilirim ekmeği mümkün olduğunca azaltmaya çalış akşam yemeğini de azalt şekerli yiyeceklerden uzak dur fındık da dahil en fazla haftada 5-6 tane. Kola haftada 1-2 tane şişe. Cips ayda 1 tane bile fazla cipsten oldukça uzak dur. Günde mutlaka 30 dakika 2 kilometre yürü. Bunların yanında günde1 saat de spor yapsan eminim çok etkisi olur. Ben spor yapmadan 2 ayda 67 kilodan 60 kiloya düştüm 16 yaşında olmama ve hiç arkadaşlarla falan dışarı çıkmamama rağmen.
      ÖZET: 3 beyazdan uzak dur ve yürü spor yap
      ···
      #196970302 şikayet
    2. 2.
      0
      Kardeşim üniversiteye hazırlanıyorum çok boş vaktim yok fakat hergün 1 saat yürüyüp ekmeği azaltsan zayıflarsın diyen biri çıkarsa direk yaparım ama doktorlar garantisini vermiyor
      ···
      #196977125 şikayet
  12. 136.
    0
    Bu nasıl son mk
    ···
    #196969207 şikayet
  13. 137.
    0
    rezerve
    ···
    #196969290 şikayet
  14. 138.
    0
    dötüncü nesiller hep böylr reyiz oluyor nedense. okuyorum kral devam
    ···
    #196969343 şikayet
  15. 139.
    0
    Rez alalım
    ···
    #196969385 şikayet
  16. 140.
    0
    Rezzzzzzzz
    ···
    #196969404 şikayet
  17. 141.
    0
    Rezerved
    ···
    #196969455 şikayet
  18. 142.
    0
    Reserved
    ···
    #196969699 şikayet
  19. 143.
    0
    Reserved
    ···
    #196970397 şikayet
  20. 144.
    0
    Reserve
    ···
    #196970661 şikayet
  21. 145.
    0
    Olum çok gibten bi son olmuş ama hikayesi hoş
    ···
    #196971261 şikayet