-
26.
0Sokak dövüşü
-
27.
0yumruk attığın elin orta parmağını dışarı çıkarmaca sporu
-
28.
0hızlı koş
-
29.
0@20 nin dediği giber ama türkiyede doğru düzgün yer yok öğreten, kicktak mudur nedir onu öğren gibersin ortalığı
-
30.
0@23 bende panpa dolleo yu gomerim adamin beynine.
-
31.
0kesinlikle taks ve muay thai değil ! kicktaks nokta.
-
32.
0sokak dövüşünde etkili olmak istiyosan, tek bi dal yetmez. ufc/mma takip et mesela. aslında kavgada güreş daha önemlidir. işi uzaktan bitiremezsin pek. yere yatırıp ağzını yüzünü gibebilmelisin.
-
33.
0@1 temeyi gibtir et, sokak dövüşünde tekme atamazsın müsade etmezler, ayağından tuttularmı ağzına sıçarlar, sen taks öğren, paraya kıy 60-70 liraya bi taks eldiveni al, ama tek başına olmaz erkek kardeşin abin ya da bi arkadşında alacak beraber brbirinizi eğiteceksiniz, muhammad ali ve mike tyson maçları izleyeceksiniz bol bol, sonra bir birinize çok sert olmamak şartıyla girişeceksiniz, yavaş yavaş hızlanacaksınız. ben bu yolda biraz ilerlettiğimie inanıyorum hatta göğüs kasım çıkmış bu sabah fark ettim
eğer taksa ilgi duyarsan sana çok güzel taktikler verebilirim panpa aklında bulunsun -
34.
0bilardo
langirt -
35.
0@31 bunun için türkiye'nin dört bir yanında taks öğreten salonlar mevcuttur kardeşim bu kadar zahmete gerek yok.
@29 taksörüm ben panpa. kick taksdan daha etkili sokakta emin ol. denendi %100 çalışıyor -
36.
0krav maga panpa , israil işi
israil ordusu savunma kuvvetleri tarafindan gelistirilen , savunma sanati. sokakta yakin temas halinde basvurulmak icin yaratilmis olan bu teknik , silahli tehditler ya da birden fazla kisi ile basetme yetisini kazandirir , pratik ve moderndir.ilk olarak 1948'de imi lichtenfeld tarafindan gelistirilmeye baslanmistir. bugun israil polis kuvvetlerinde ve cesitli ordu ve emniyet birimlerinde egitimi verilmekte ve gelisimi devam etmektedir.
prensipleri : sakatliktan kacinmak , refleksleri gelistirmeye yonelik talimler , mumkun olan en az zaman diliminde savunma ve hucumu gerceklestirmek , insan vucudunun kolay yaralanan noktalarina mudahale edebilmek , eldeki materyallari silah olarak kullanabilmektir -
37.
0taichi sex
-
38.
0tekvando etkili diyorlar. tek bir vuruşunu öğrensen yeter. hani elini böyle dümdüz yapıp kasıyorsun. sonra huhh hiyaa diye adamın boynuna yanlamasına bıçak gibi girdirtiyorsun ya. işte o adamı bayıltıyor amk.
- 39.
-
40.
0havada çifte takla atarken boğazına tekme at
-
41.
0taitaks videoları izliyorum bakalım güzel mi tam yazılışı thai taks galiba
-
42.
0panpa kick taks ve mma
-
43.
0Vücut geliştirmeciym bi tekme ile kol kırdığımı bilirm
-
44.
0@40 güldürdün bin şuku
-
45.
0kick box tavsiye ederim zaten türkiyedeki bir çok salonda hepsinin birden eğitimini vermeye çalışıyorlar kondüsyonunu geliştirirsin kavgada iyi bir hale gelirsin bu arada @23 tekvandoya savunma diyen zihniyetini gibeyim öyle bir şey yok inanmayın amk sadece tekme sallamayı öğrenirsiniz tekvandoda.
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 25 12 2024
-
vinovatt li ya selam nabeer
-
melek dayının entrysi 45 dakika şukulanmamış
-
ulu önder atatürkün fotosu ile kutsayalım
-
2 3 yıldır avmlere gitmiyorum
-
incigaleri bu foto da benden olsun
-
incigaleriye ilk ddos saldırısı
-
morinho ukalalığı
-
sulandın he hemen
-
bu sozlugun en sadık yazarları
-
gibi 6 sezon
-
derin derin düşünmek yerine
-
ben kaypagim aga
-
damsız girilmiyo
-
beyler saç ektirmis halim nasil
-
biz de bi tak becerdiniz sandık
-
koltukta poşet vardı kendi kendine düştü
-
kondüktör patlamış
-
vikings 600 bin denen vileda paspası
-
ocakta çalıştığım projenin geleceği belli olacak
-
wow girl olarak memem
-
putların yıkılma gibi bir özelliği vardır
-
allah izin verse bile biz izin vermeyeceğiz
- / 1