Evet beyler doğru okudunuz soğuk su sıcak sudan üstündür inanmayanlara tek tek açıklıyorum:

1- Soğuk su direnci yükseltir sıcak su ise direncinizi azaltır

2- Soğuk su için elektrik gerekmez ama soğuk suyun sıcak su olması için elektrik harcamanız gerekir

3- Soğuk su sizi ferahlatır ama sıcak su dilinizi yakar

4- Soğuk su kan akışınızı hızlandırır sıcak su ise yavaşlatır

5- Soğuk suya alışırsanız yaz, kış soğul suyla yıkanabilirsiniz ama sıcak suyla sadece kışda yıkanırsınız

6- Soğuk su metabolizmayı hızlandırır

7- Soğuk suda gibiniz daha az kalkacağından os1 veya zinaya kalkışma olasılığınız dahada azalır ve böylece 2 dk lık zevk için günaha girmezsiniz

8- Soğuk su bünyenizi güçlendirir

9- içtiğiniz su bile soğuktur sıcak su içilmeye değmez (Çay vs. demiyorum normal sıcak su)

10- Egzersiz sonrası soğuk su içmek vücut ısısını düzenler sıcak su ise aksine enerji kaybetmeye neden olur

Tek tek açıkladım hala aksini iddia eden varsa sıcak su olsun

Up up up

Ama sıcak suyla sadece kışda yıkanırsın soğuk su öylemi alışırsan her mevsim rahatça yıkanabilirsin

Up up up

Up up up

Up up up

Up up up

Up up up

Up atıyım biraz kimse bakmıyo başlığa amk

Up up up

Up up up

Up up up

Up up up

Up up up

Up upup

Up up up

Up up up