1. 22.
    0
    @1 hacı stabil bi hayata geçmeden uyku düzeni yalan azcık geç yatıp geç kalmaya meyilin varsa o iş olmaz

    stabil hayat: sabah işinde gücünde akşam evinde olan adam
    ···
  2. 21.
    0
    kendine balli ilik sutu yapican bi guzel, arka fona bole okyanus dalga sesi koyucan, sirt ustu yaticaksin muhakkak, kafanda bi hikaye donduruceksin, ole gibis sokus aksiyonlu cart curt degil, bole hoslandigin bi manitayla beraber takilmacali, yada on numara bi arabanin icinde aheste aheste gitmeceli, ne bilim bi sahilde sessiz sakin uzanmacali falan. yani rahatlatici ve normal hayatinda istedigin arzuladigin seyleri iceren bi hayal kurucaksin, ama bole yarim yamalak degil, azcik zorlayip beynini, bildigin uzun senaryo film gibi yasicaksin kafada. en fazla 1 saatin var, sonra tesekkur edersin
    ···
  3. 20.
    0
    @20 şurda delikanlı gibi insanlar birbirine yardımcı olmaya çalışıyo şerefsiz. yardım istedik çok kötüyüz dedik senin ettiğin lafa bak utanmaz herif. gibtir git şurdan
    ···
  4. 19.
    0
    Namaz kılmaya çalış o gibtimin şeytanı uykunu getirir dene bak yada Dua oku Kuran oku izle şovu :D anında bayılırsın
    ···
  5. 18.
    0
    @17 onu denedim panpa @16yı oku anlıcan derdimi
    ···
  6. 17.
    0
    @15 kardeşim biraz daha bekleyim madem başka çözümler de çıkar inşallah akla yatacak bi şeyler çıkarsa onları da görürüm. sonra denicem hepsini sırayla
    ···
  7. 16.
    +1
    kaanka 2 gun uyuma sonra gece 12 de yat 8 de uyan sonra 1 gün yatma sonra 12 alışıyorsun. DENENDi %100 ÇALIŞIY
    ···
  8. 15.
    0
    @14 onu da denedim panpa 2 gün uyumadım sonra yattım allah var uyudum yani gözüme uyku girdi biraz ama kegib kegib uyuyorum o da 3 5 saat uyandığımdaysa kendimi dinlenmiş hissetmiyorum panpa
    ···
  9. 14.
    +1
    @13 ya panpa benim dediğimi dene garanti çözüm hareket etmiyeceksin olay basit bu bilimsel bişey zaten bide bunun yanına sana bi takviye olmıcak bişeyi realistçe hayal et örneğin gibme ihtimalinin çok düşük olduğu bi kızı nasıl gibebilirim diye düşün her denemen başarısızlıkla sonuçlancak sen daha farklı planlar yapıcaksın buda senin beynini yorar harekette etmessen uyur gidersin güven bana
    ···
  10. 13.
    0
    bir gün boyunca uykusuz dur o gün yorucu işlere giriş gece 1-2 gibi yatarsın sabah saatini kur 8 gibi kalk zor gelsede kalk bunu 1 hafta dene vücut alışıyo
    edit:hap kullanma panpa
    ···
  11. 12.
    0
    @12 ne bileyim panpa hapların insanın dengesini bozduğunu duymuştum sigaradır içkidir adamı salak etmiyo ki birader mesele sağlıkdeğil ben kendimi kaybetmek istemiyorum.

    daha alternatif çözümler çıkmazsa gidip doktara danışcam o zaman
    ···
  12. 11.
    +1
    amk alkol alıyon sigara içiyon hap almıyom diyon alıp bi ay kullanacan uyumadan bi saat önce iç deliksiz uyursun sürekli uyutmaz çok ağır bi ilaç vermez doktor zaten faydasını görürsün
    ···
  13. 10.
    +1
    @1 kardeşim düşünmeyi bırak kesin çözüm ya da şöyle diyeyim düşündüğün şeylerin hepsine çözüm yolu bul
    ···
  14. 9.
    0
    http://www.kevserinmutfagi.com/
    ···
  15. 8.
    0
    @7 birader dalga geçme ya bak sana yemin ediyorum sözlüğe katıldığım günden beri ilk defa bu kadar ciddiyim lan. anladın mı ne demek istediğimi şimdi. çok kötüyüm lan çok fenayım
    ···
  16. 7.
    +1
    ama yinede bi taktik vereyim kardeşim yatağa gireceksin hiç hareket etmeden bekle en fazla yarım saat durursun ama hiç etmiceksin 10 dkdan sonra bütün vücudunun uyku moduna geçtiğini hissediyosun
    ···
  17. 6.
    0
    üzülme kardeşim en fazla 50 60 sene daha çekersin öbür tarafta uyku zaten gibtir et
    ···
  18. 5.
    0
    hap falan almak istemiyorum ama sonunda yapıcam galiba
    ···
  19. 4.
    0
    hafifinden uyku hapı al bi ay kullan düzene girersin
    ···
  20. 3.
    0
    denedim panpa it gibi spor yaptım yine tık yok amk
    ···