-
1.
0senelerdir allahın belası uyku problemleriyle uğraşıyorum beyler. canıma tak etti artık olm istemiyorum lan böyle olmak. bir allahın günü de zinde olmak taze hissetmek istiyorum amk
gittim sırf uyuyabilmek için sıcak bi duş aldım olmadı oturup alkol aldım denedim yine olmadı klagib müzik falan açtım tekrar denedim yine olmadı.
ulan çaresini bilen varsa bu işin allah rızası için yardım etsin bıktım artık çok kötüyüm
-
2.
0yok mu lan bi önerisi bi çaresi olan? yemin ederim delircem olm biri yardım etsin amk aklımı kaçırcam lan
-
3.
0denedim panpa it gibi spor yaptım yine tık yok amk
-
4.
0hafifinden uyku hapı al bi ay kullan düzene girersin
-
5.
0hap falan almak istemiyorum ama sonunda yapıcam galiba
-
6.
0üzülme kardeşim en fazla 50 60 sene daha çekersin öbür tarafta uyku zaten gibtir et
-
7.
+1ama yinede bi taktik vereyim kardeşim yatağa gireceksin hiç hareket etmeden bekle en fazla yarım saat durursun ama hiç etmiceksin 10 dkdan sonra bütün vücudunun uyku moduna geçtiğini hissediyosun
-
8.
0@7 birader dalga geçme ya bak sana yemin ediyorum sözlüğe katıldığım günden beri ilk defa bu kadar ciddiyim lan. anladın mı ne demek istediğimi şimdi. çok kötüyüm lan çok fenayım
- 9.
-
10.
+1@1 kardeşim düşünmeyi bırak kesin çözüm ya da şöyle diyeyim düşündüğün şeylerin hepsine çözüm yolu bul
-
11.
+1amk alkol alıyon sigara içiyon hap almıyom diyon alıp bi ay kullanacan uyumadan bi saat önce iç deliksiz uyursun sürekli uyutmaz çok ağır bi ilaç vermez doktor zaten faydasını görürsün
-
12.
0@12 ne bileyim panpa hapların insanın dengesini bozduğunu duymuştum sigaradır içkidir adamı salak etmiyo ki birader mesele sağlıkdeğil ben kendimi kaybetmek istemiyorum.
daha alternatif çözümler çıkmazsa gidip doktara danışcam o zaman -
13.
0bir gün boyunca uykusuz dur o gün yorucu işlere giriş gece 1-2 gibi yatarsın sabah saatini kur 8 gibi kalk zor gelsede kalk bunu 1 hafta dene vücut alışıyo
edit:hap kullanma panpa -
14.
+1@13 ya panpa benim dediğimi dene garanti çözüm hareket etmiyeceksin olay basit bu bilimsel bişey zaten bide bunun yanına sana bi takviye olmıcak bişeyi realistçe hayal et örneğin gibme ihtimalinin çok düşük olduğu bi kızı nasıl gibebilirim diye düşün her denemen başarısızlıkla sonuçlancak sen daha farklı planlar yapıcaksın buda senin beynini yorar harekette etmessen uyur gidersin güven bana
-
15.
0@14 onu da denedim panpa 2 gün uyumadım sonra yattım allah var uyudum yani gözüme uyku girdi biraz ama kegib kegib uyuyorum o da 3 5 saat uyandığımdaysa kendimi dinlenmiş hissetmiyorum panpa
-
16.
+1kaanka 2 gun uyuma sonra gece 12 de yat 8 de uyan sonra 1 gün yatma sonra 12 alışıyorsun. DENENDi %100 ÇALIŞIY
-
17.
0@15 kardeşim biraz daha bekleyim madem başka çözümler de çıkar inşallah akla yatacak bi şeyler çıkarsa onları da görürüm. sonra denicem hepsini sırayla
-
18.
0@17 onu denedim panpa @16yı oku anlıcan derdimi
-
19.
0Namaz kılmaya çalış o gibtimin şeytanı uykunu getirir dene bak yada Dua oku Kuran oku izle şovu :D anında bayılırsın
-
20.
0@20 şurda delikanlı gibi insanlar birbirine yardımcı olmaya çalışıyo şerefsiz. yardım istedik çok kötüyüz dedik senin ettiğin lafa bak utanmaz herif. gibtir git şurdan