-
1.
+16 -7
sert ise avakado oda sıcaklığında 3-5 gün bekletilir dış kabuğu buruşmuş maşşak gibi olunca(mideniz bulanmasın cidden olgunlaşınca maşşağa benzior) patlatmadan sıkın avakadoyu elinizle yumuşacık olmuşsa tamamdır olgunlaşmış demektir
ha aldığınızda yumuşağını seçerseniz sizin için daha iyidir hemen tüketirsiniz sert ise aldığınız avakado bekliceniz sert iken yenmez tadı dondurulmuş mazot gibidir (mazotun tadını nerden biliyosam artık ?)
avakadoyu ikiye keselim çekirdeğini çıkarıp bir kaşık yardımı ile içindeki yeşilimsi etli kısımlarını ayıralım bi bir kaba kazıyarak
dış kabuğu kalsın o çöpe gidecek yenmez sonrasında ister muz ve azcık şeker ekliyerek kaşık yardımıyla ezip muzlu tatlış bir avakado ezmesi elde edebiliriz süt ve avakado ile muzu çekebileceğiniz blender var ise çekip az şeker ve süt ekleyerek yeşilimsi değişik bir tadı olan milkshake elde edebiliriz
hatta ben avakadolu muzlu milk shakeniz içine 1 porsiyon protein tozu ekleyip karıştırmanızı aynı gün içersinde karides ve bol bol ayçicek çekirdeği tüketmenizi öneriyorum
görüceksiniz bunu 3 gün uygulasanız malafatla ormana gider ağaç kesersiniz
avakado
karides
ayçicek çedirdeği
bunlar baba yiyeceklerdendir erkekler için
hadi öptüm by 💋💋💋💋
-
2.
+9 -1Önce yazmayı öğren amk salağı
-
-
1.
0sen benim eski yazılarımı gördünmü hiç tdk bana yalvaran mailler atiyodu hergün nolur başlık açma die
-
1.
-
3.
+6avakado yeniliyor muymuş hep gibtik bu güne kadar
-
-
1.
0olim bu çok faydalı bir meyve malafatada çok faydalı
-
2.
0ihtiyacım yok benim
-
1.
-
4.
+3Ben önce soyup sonra memeden başlayıp yalayıp yutuyordum. Demek ki yanlış yiyormuşum
-
-
1.
-2avakadodan bahsediyoruz burda bu bi meyve
meyvefilimisin yahu 😨😨
-
1.
-
5.
+1ben sabah kahvaltısında yumurtanın içine koyuyorum. Güzel oluyor
-
-
1.
+1tuhafmış popi hiç yumurtayla denemedim şahsen
-
-
1.
+1Panpa bu kafir amerikalılar çok yapıyor. Güzel oluyor ama dene bir gün. Sporcu adamsın oglim
-
2.
+1bize bunlar pek lazım değilki popi protein lazım biftek lazım
-
3.
0Panpa benim gibi fakirler et bulamayınca her sabah kahvaltısında protein için yumurta yiyor. Ben de hep aynı şekilde yemekten sıkıldığım için araştırdım yumurtanın farklı yapılışlarını. Fakirlere yardımım dokunur diye düşündüm :D
diğerleri 1 -
1.
-
1.
-
6.
+1OOOOOOĞĞĞĞ
OROSBU ÇOCUĞUUUUU
BAYAN AVAKADO X2
BAYAN AVAKADOĞĞĞ -
7.
0ananı patates tarlasında gibeyim
-
8.
03 gün önce tarifi başka yerde gördüm. Kırklarelin'e gibimin üstünde zıplaya zıplaya geldim, kayın ağacı kesiyorum.
Tarif on numafa
