tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

sixpack i olan bilgili panpalar gelin amk

  1. 29.
    0
    dıbınakoyim 3 tane badi başlıgı var sol taşakta ne sanıyonuz burayı anlamadım ki

    1kası büyüt

    2yağı erit

    sixpeklerin hazır
    ···
    #157638255 şikayet
  2. 28.
    0
    yoq dıbınaaaaaa
    ···
    #157614319 şikayet
  3. 27.
    0
    yoq dıbınaaaaaa
    ···
    #157614259 şikayet
  4. 26.
    0
    yoq dıbınaaaaaa
    ···
    #157614146 şikayet
  5. 25.
    0
    Nasıl yaptin soyle bende yapiyim ulan ne bencil ciktiniz spyleyin ney olacak amk hainler
    ···
    #157605545 şikayet
  6. 24.
    0
    Gel panpa bende var üçünü sen üçünü ben deviririz
    ···
    #157605222 şikayet
  7. 23.
    0
    Ne oldu oğlum icinemi girdi gülüyosun
    ···
    #157605157 şikayet
  8. 22.
    0
    hahhhhaaa
    ···
    #157605007 şikayet
  9. 21.
    0
    @18 hacı verdon saolda 1000 tane video var bana uygun bi program varmi onu bulup link atarmisin
    ···
    #157604825 şikayet
  10. 20.
    0
    Sen okuma nick e bak orosbu evladi
    ···
    #157604779 şikayet
  11. 19.
    0
    1.73den sonrasını okumadım
    ···
    #157604460 şikayet
  12. 18.
    0
    illa evde yapıcam diyosan http://www.youtube.com/user/passion4profession
    ···
    #157604319 şikayet
  13. 17.
    0
    oha lan 1.73 boyunda insan oluyor mu
    ···
    #157604222 şikayet
  14. 16.
    0
    Ulan baska bilgi yokmu dama girmez saman yemezler
    ···
    #157604215 şikayet
  15. 15.
    0
    Yav zaman olsa gidicem okul var çalışıyorum ayriyetten bide o orosbu cocuklari na guvenmiyorum açıkçası herkese aynı programları veriyolar sen bana programi soyle yeterli
    ···
    #157604189 şikayet
  16. 14.
    0
    Tiryakiysen birakma yoksa abur cubura baglarsin züt göbek siser
    Fazla icme yinede tabiki zararli amk adi üstünde fit olmak istiyorsun

    Spor salonuna yazil evde zor olur
    Yazildiktan sonra ordaki hocalarin programini gibtir et bana haber ver
    ···
    #157603843 şikayet
  17. 13.
    0
    Saol uyguluyorum amk sigaranin zarari olurmu bu ise bide egzersiz programi varmi senin uyguladigin yada yarali olabilecegini düşündüğün
    ···
    #157603697 şikayet
  18. 12.
    0
    Beslenme programimi yazayim
    Kahvalti: 3-4 haşlanmış yumurta veya kır yumurtayi tavaya öyle ye..
    Yulafta yiyebilirsin tadi güzel degil ama
    En fazla 2 parca kara ekmek ye
    Beyaz ekmegi agzina sürme
    Aksam beyaz et ye.. Tavuk gögüsü falan yanina bulgur pilavi yap asiriya kacmadan onuda ye.. Beyaz pilavdan uzak dur hepsi seker ve karbonhidrat amk
    Balik da bol bol ye
    Makarnayi hayatindan at
    Abur cuburu kes
    6 hafta sonra six packin olamazsa gel agzima sic
    ···
    #157603566 şikayet
  19. 11.
    0
    Upupupup
    ···
    #157603409 şikayet
  20. 10.
    0
    Ulan pekekent ler mezaramı zütürüceksiniz bilgileri paylaşın sevindirin şu ihtiyarı
    ···
    #157603324 şikayet