-
1.
-1bakın hele bu kaç ayda çıkar nasıl çalışmalıyım evde sadece göğüs ve karın istiyorum bişeyler anlatın
-
2.
08-9 yıl
-
3.
-1@ 8 9 mu omg olm 3 4 aya çıkar diyen o.ç ları var :(
-
4.
+3 -1boyun kilon ve penis boyun hakkında bilgi verirsen yardımcı olabilirim.
4 yıldır personal trainer lıkla uğraşıyorum. okulunu okudum diyebilirim -
5.
01.77 kilo 63 penis boyum 21 cm panpa ne diyon yardım et la
-
6.
+1panpa yağ oranını düşürmen lazım kardio mekik hareketleriyle sonucu alırsın
-
7.
0@6 sence kilom çok mu vücutum pek yağlı deil hatta nerdeyse karın içine göçük durumda diyebilirim
-
8.
+1panpa her gün yatmadan 20dk boyunca ısınma yap ve beslenmene dikkat et yağ tüket ama az tüket. johny sins reyizin hareketlerini izle adam herşeyi beceriyor.
Not:Eskiden baklava vücutluydum şimdi hantalın tekiyim kaslar öldü yağla gömdüm -
9.
+1penis boyu ne alaka dıbına kodugum aahahhahahaha :D
- 10.
-
11.
0sen çalışma apaçi huur cocugu
-
12.
0işi penis boyuna taşıdı amk hobbitleri
-
13.
03-4 aya çıkıo merak etme ama vücutun fitse yağlı falansan ilk yağları verecen sonra çıkar
-
14.
0çok zayıfsın lan 2-3 ayda çıkmazsa git kendini bıçakla mk
-
15.
+11.77 boyda 21 cm mal ne arasın lan yalanına sokuyum aq dwarfı ahahahahaha
-
16.
0mesele şişkin olmaksa suflede şişkin olur
-
17.
0yarın çıkar ağbi şerbet de dökemmi ?
-
18.
0TABATA YAP
-
19.
+12 yılda kardeşim, okadar taktan bir kas gurubu ki yemene içmene çok özen göstermen lazım onu geçtim yıllarca çaalışıp çabalayıp züt zoruyla yaptığın baklavaları 1 aydan az bi sürede kaybedebilirsin uğraşılmaz