-
1.
-1koşu mesela. 1 insan, kendisini kovalayan kuduz köpek filan yoksa veya otobüse yetişmeye çalışmıyorsa niye koşar ki amk çok saçma
veya
bodybuldink yaparken o dambılları indir kaldır yapmanın saçmalığı.. 3-5 set sonra ben napıyom amk ya filan oluyo insan
-
2.
0Baslayali 1 hafta oldu kilo almaya calisiyorum kas umrumda diil .
-
3.
0Spor koşu ve fitness tan ibaret değildir
-
4.
0Zevk için yapıyor evde otur otur cani gibiliyor insanın disari çikip aktivite yapiyor
-
5.
0Hedefin ve amacın olmazsa, hiçbir şeyden keyif alamazsın.