tümü

sinirlenince kendinizi nasıl sakinleştiriyosunuz

  1. 26.
    0
    5 dakika sonra neler olacağını düşün
    ···
    #142684360 şikayet
  2. 27.
    0
    koşuyorum, kilometrelerce koşuyorum
    ···
    #142684416 şikayet
  3. 28.
    0
    bi sigara yakar derin derin çekerim en fazla 5 dakika içinde sakinleşiyosun
    ···
    #142684424 şikayet
  4. 29.
    0
    @8 aynen o mantıklı bısey bende yapıyorum arada. ama daha cok bunalınca yapıyorum onu
    ···
    #142684438 şikayet
  5. 30.
    0
    @7 nasıl karakter olduğunu bilmemiz lazım ki sana öneri verelim
    ···
    #142684440 şikayet
  6. 31.
    0
    buzzzzzz
    ···
    #142684464 şikayet
  7. 32.
    0
    derin nefes al ver hiçbir şey yapmadan bekle öyle
    ···
    #142684527 şikayet
  8. 33.
    0
    @11 ya normalde sakin biriyimdir lakin en son patlama noktasına geldiğimde de hiçbişeyi görmem . maddi manevi her şeyi yıkıyorum
    ···
    #142684546 şikayet
  9. 34.
    0
    kardeşim ilk önce nefesımı tutup on bire kadar sayıyorum baktım sinir geçicek gibi değil kafamı buz dolabında biraz bekletiyorum 5 dakıka kadar hala sinir geçmediyse gidip banyo yapıyorum bu üçü siniri yatıştırıyor yatıştırmassa alternatif olarak kavga ediyorum
    ···
    #142686081 şikayet