-
1.
-1Kızlar benim elemana eriyor amk siz bilirisiniz gibtiğimin ilkel insanları mağralarınızdan çıkın dalyaraklar
-
2.
0ilk Adım: Öncelikle derin bir soluk alın. Soluğunuzu normal bir şekilde verirken karnınızı düzleştirin. Devamında penisinizin başını kavramak için başparmağınızla işaret parmağınızı kullanın. Diğer elinizi de köküne koyun. Penisinizi çekin ve soluk vermeye, ta ki nefesiniz tükenene kadar devam edin. Adeta içiniz birbirine yapışmış gibi olana kadar nefesinizi dışarı verin. Nefesiniz tükendiğinde başa dönün.
ikinci Adım: Koltuğa oturun ve penisinizin tamamen gevşek bir halde olduğundan emin olun. Avucunuzla başının çevresinden iyice fakat canınızı yakmadan kavrayın. Penisinizi ortasında ve kökünde bir uzama hissedene kadar dik bir şekilde çekin.Bu durumda aşırıya kaçmamak kaydıyla biraz canınızın yanmasına izin verin.Bu şekilde 10′a kadar sayın ve penisinizi bıraktığınızda sızlamayı ve kanın harekete geçtiğini 10 saniye hissetmeye çalışın. Ardından kanı harekete geçirmek için penisinizi göbeğinize ve bacağınıza 50-60 kez vurun.
Üçüncü Adım: Penisinizi yine avucunuzla kavrayın. birinci adımdaki gibi derin bir nefes alın. Nefesinizi verirken penisinizi sol tarafa doğru çekin. Penisinizin sağ kök kısmı acıyana kadar devam edin. Bıraktığınızda nefes alıp kanı harekete heçirmek için penisinizi göbeğinize ve bacağınıza 50-60 kez vurun. Aynı egzersizi sağ tarafa doğru çekerek yine tekrar edin.
Dördüncü Adım: Penisinizi avucunuzla kavrayın. Yine nefes egzersizi ile birlikte penisinizi bükmeden sol tarafa doğru nefesiniz tükenene kadar çevirin (ortalama 20-30 kez). Çevirme işlemi bittiğinde penisinize kan göndermeyi unutmayın.50-60 kez göbeğinize ve bacağınıza vurun. Bu egzersizi sağ tarafa doğru çevirerek yine tekrar edin.
Bu dört adımı her gün üçer kez tekrarlayın. -
3.
014tü 18 oldu
-
4.
0@1 alternatif tıpmısın mk.inanmayın böyle şeylere. genlerinde gibinizin kaç cm oldugu önceden yazılmış.
-
5.
0gibi kalkmış , uzadı saniyor . Yazik lan .
-
6.
0okmadım amk
-
7.
015di 25 oldu film teklifi aldim
-
8.
06 ayda 4 cm yaş 18
-
beyler tahrana geziye gidecem
-
inci sözlükte kendini paylaşma fantazisi
-
keranede işe alınıyor heralde
-
zorttirizalina takibi bırak puşt
-
kıza ondan hoslandigimi soyledim
-
para biter günler biter ömür biter
-
dışarda kulaklık takan insan en hafif tabirle
-
o gözlük ne
-
feyzullah ın kafadan sakat olduğu gerçeği
-
kayra bu kafa ne la
-
beyler sözlükte bir yazı vardı
-
kıllar belli olmasın diye file giymiş
-
canım coj sıklıyorrrr
-
kayra unutma sadece su yemek yok
-
modlara cugu atılmasın özelliği
-
kayra cın cagırmaya calısıp metefızık
-
bura kapanmamış mıydı ya
-
hasanağa bahçesine yürüyüşe çıkacam
-
bu bır geyıkmıydı yoksa gercekmı
-
melek dayı eskiden bir line çekerdik
-
kayra o diyetı maks 3 gun yapabılırsın
-
yapay zekaya benzerim ünlüler kim
-
kral 4 ferro ahını aldılar sozluk
-
bir başlık kaç kez trend olabilir
-
kutsalsuku bu kadar şaklabanlık yeter
-
fark etmeden bir yerin kanıyor hissetmiyorsun
-
sözlük kızlarından biri bana yazsın
-
putin in komşusu bir kadın vardı
-
hristiyanlarin dini lideri var
-
ülkedeki gündem ne şuan
- / 2