tümü

sigarayı nasıl bırakabilirim piçlerr

  1. 62.
    0
    kendi kendine de ki ben bu amkodumun bana yararı olmayan para saydığım bu velede niye para harcıyorum mk de 1 hafta içinde bırakırsın
    ···
    #134093968 şikayet
  2. 61.
    0
    3 aydır sigara içmiyorum çünkü öksürmekten ölecek hale gelmiştim gece yatammıyordum terliyordum öksürmekten nefes alamıyordum ölecek gibi hissediyordum öldmüyordum bana birşey olmuyordu biranda geldi doktora gittim ciğerler dolmuş dedi alerji başlamış anlıyacağın gibe gibe bıraktım arkadaşlar al iç diye ağzıma sokuyor içmiyorum çünkü o günlere dönmek istemiyorum şuan öksürüğüm hala var ama azaldı ciddi oranda adam akıllı nefes almaya başladım seninde sonun böyle olursa bırakırsın yoksa ben koah videosunu izlerken sigara içiyordum başa gelmeden anlamazsın

    edit:8yıl içtim son 2 yıl günde 2 pakete çıkmıştı
    ···
    #134086653 şikayet
  3. 60.
    0
    o nikotinin dıbına koyim. ölüp gidicem ulan yardım edin binler.
    ···
    #134086250 şikayet
  4. 59.
    0
    sigaranin kolay birakilmamasinin nedeni, icinde nikotin olmasidir ve nikotin bagimlilik yapar.ama nikotinli sakizlar isini gorur.hem sigaraya oranla daha saglikli.
    ···
    #134086085 şikayet
  5. 58.
    0
    up up up up up up
    ···
    #134084259 şikayet
  6. 57.
    +1
    yukarı
    ···
    #134084128 şikayet
  7. 56.
    +1
    yardım binler
    ···
    #134084104 şikayet
  8. 55.
    +1
    @54 amk bende araştırdım onu. ama yan etkisi var ve bikaç yorum okudum bi faydası yok diyenler var. bazıları da bıraktım diyo amk kararsız kaldım ya
    ···
    #134084048 şikayet
  9. 54.
    0
    champix'i araştırdım panpa. denemeye değer bence.
    ···
    #134083996 şikayet
  10. 53.
    +1
    varmı başka önerisi olan binler yardım dalga geçmeyin amk
    ···
    #134083927 şikayet
  11. 52.
    +1
    @49 haklısın o yüzden ilk adımımı atıyorum.
    @50 keşke link olarak atsaydın.
    ···
    #134083826 şikayet
  12. 51.
    +1
    @48 panpa bendeki aşırı ya. çekirdek çıtlat diyosun tamam hoş ama sivilce yapıyo o gibtiğimde. şu yarısına kadar içme konusunu dikkate alıcam. önerin için teşekkür ederim
    ···
    #134083772 şikayet
  13. 50.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=VejI0wB-Wqs ben bunla bıraktım panpa
    ···
    #134083655 şikayet
  14. 49.
    0
    ulan burda ne desek boş aq ilk kafada bitcek açık ve net
    ···
    #134083637 şikayet
  15. 48.
    +1
    sigara tiryakliğinin sebebi nikotin diye bilinse de aslında el tiryakiliği diye de bi şey var. her canın istediğinde su iç, ya da çekirdek çıtlat. bi de sigarayı birden bırakırsan daha çabuk sonuç alırsın. hee bırakamazsan bi dalı yarısına kadar iç sonra söndür sonra tekrar canın istediğinde aynı sigarayı yak bi fırt tekrar söndür. zaten bi süre sonra bunu yapmaktan bile sıkılırsın. bırakırsın kesin.
    ···
    #134083622 şikayet
  16. 47.
    0
    @46 denedin mi panpa. bi faydası varmı yani.
    ···
    #134083611 şikayet
  17. 46.
    0
    nikotin sakızı kesin çözüm
    ···
    #134083568 şikayet
  18. 45.
    -1
    @44 burda gülmemiz mi gerekiyodu.
    ···
    #134083522 şikayet
  19. 44.
    -1
    elini kiyma makinesine sok panpa
    ···
    #134083451 şikayet
  20. 43.
    0
    @42 panpa yaşım 21 boyum 1.86 kilom 60 amk spor yaparsam daha da kötü sonuçlar doğabilir benim için.
    ···
    #134083419 şikayet