1. 25.
    +1
    bilmiyorum panpa daha bırakamadım
    ···
  2. 24.
    +1
    üni hazırlık sigarayı bıraktım. günde 1 paket ya da daha fazla içerdim. bi bıraktım aga. bayramda eve bi gittim 16 kilo aldım. tanıyamadı kimse
    ···
  3. 23.
    +1
    günde 1 paket veya üstünü içiyorsan alırsın.
    ···
  4. 22.
    0
    almazsın panpa 31 i azalt alırsın sabit.
    ···
  5. 21.
    0
    lise kaç 2 falansa gibtir git bırak anuna kodğom
    ···
  6. 20.
    +1
    ben bıraktım 1 sene oldu 10 kilo aldım
    ···
  7. 19.
    +1
    sigarayı bırakmak kilo almaktan zor amk
    ···
  8. 18.
    +1
    dana gibi olun lan 3 ayda en az 15 kilo alırsın züt göbek sarar
    sigaraya verdiğin paradan daha çok yemeye verirsin
    ···
  9. 17.
    +1
    bırakınca ağzım boş kalmasın diye habire yiyosun tabiki kilo alıyosun panpa. 4kez bırakıp geri başlamış biri olarak söylüyorum..
    ···
  10. 16.
    +1
    o senin zevkin ama her sabah poğaça+m.suyu+ıvır zıvır yiyerek bırakırsın bencr
    ···
  11. 15.
    +1
    hertürlü alırsın bence bırak.
    ···
  12. 14.
    +1
    ben bırakınca 20 kilo aldım 4 yıl oldu panpa 180 boy 60 kiloydum şimdi 180 boy 80 kiloyum
    ···
  13. 13.
    +1
    yalan panpa 1.83 boyum var 65 kiloyum 1 sene once bıraktım
    ···
  14. 12.
    +1
    evet sigarayı bırakabilirsin ama kilo almak biraz sana baglı yinede boş zamanlarında illa bişiler atıştırmak isteyeceksin bol çikolata meyvesuyuna yönelirsen alabilirsin. geçen sene bende bıraktım midem delinmişti 67 kiloya düştüm ameliyattan sonra sigarayı bırakınca en son 98 kiloydum ve burda bi dur dedim sigaraya her ne kadar mideme zarar olsada geri başladım. şimdi 85 kiloyum ve rahatım rolantiye aldım. evet kilo almak istiyosan sigarayı bırakabilirsin.
    ···
  15. 11.
    0
    @11 olm kemik
    ···
  16. 10.
    +1
    sigarayı bırakınca yemeğe saldırcaksın panpa o yüzden kilo alırsın galiba
    ···
  17. 9.
    +1
    hayatımda hiç içki sigara içmedim yine alamıyorum amk 1.81 65 amk.
    ···
  18. 8.
    +1
    alınmıyor şehir efsanesi.8 ay içmedim sadece 2 kilo aldım.
    onuda bırak alıyım bi zahmet amk.
    ···
  19. 7.
    +1
    evet 10 kilo aldım bırakınca sonra tekrar basladım karatay digetiyle 8 kilo verdim
    edit : kilom 76 boyum 185
    ···
  20. 6.
    0
    @4 pm attım panpa
    ···