sigarayı bırakın

sigarayı bırakalı 1 ay oluyor ve ne kadar mükemmel bir şey olduğunu 1 ay geçtikten sonra anlıyorsunuz ilk hafta lan içeyim bir tane ne olacak lan ne kadar istiyor canım falan dersiniz fakat şu an sosyal hayatımda, maddi hayatımda ve cinsel hayatımda hiç bu kadar iyi olmamıştım. bir kere her gün 7 lira vermiyorum bu haftada 49 lira yapar ayda 196 lira yapar. sosyal hayatta sigara içmeyen biri olarak hem nefesim sağlıklı bir yerden yürürken kesilmiyorum hemde sigara içmek için teraslı mekana gidelim diye insanların başının etini yemiyorum. ereksyon bozukluğum vardı ve sadece 3 haftada bütün ereksiyon sorunumu çözdüm ve üstüne üstlük yannanım 1 cm uzadı çünkü düzgün ereksisyon olduğunuzda yannanta büyüyor. söylediklerimi bir düşünün ve bugün sabah sigaranızı içecek misiniz bir daha düşünün

ayrıca sigara serotonin hormonunuzun salgılanmasını engelliyor ve sigara içtiğinizde alıyorsunuz sadece onu ama hep yapay bir mutluluk

@9 hayır değil param var benim sigaraya harcayacak ama diğer etkilerinden dolayı artık içmiyorum sen sigarayı bıraksan banane bırakmasan banane

@14 şakirtler damlamasın diye yazmamıştım ama sana yaptığım şeyi söylüyorum ve tanrıya yemin ederim doğrudur.

sigarayı bırakmayı kafama milyonlarca defa koydum ama hepsi çok başarısız olmuştu en sonunda bu işi tek başıma yapamayacağımı anladım ve kiliseye gidip mum yaktım ve tanrıdan bana yardımcı olması için yalvardım.(bir gerizekalı çıkar diye söylüyorum hıristiyan misyonerliği yapmıyorum bilgilenin diye söylüyorum dini inanıcınıza göre istediğiniz şekilde ulaşabilirsiniz zaten aradığınız şeye)ilk hafta çok zor geçmişti fakat tanrıya şartlı şekilde yalvarmıştım eğer içersem beni sevginden yoksun bırak dedim ve bu düşünce beni sigaradan 2 hafta alıkoydu.3.cü hafta arkadaşlarla kart oynarken bir tanesi bana sigara uzattı bıraktığımı bilmiyordu.ilk hafta bunu yapsa içmeyi düşünürdüm ama o temizlik hissi ve bu saydığım diğer etkenler beni ondan uzak tuttu 1 ay geçti içimde içme isteği kalmadı o sigarayı içince içini saran o mayışık duygu,o hareketlerini yavaşlatma seni istediğin her şeyden alıkoyma enerjini bitirme, kanser yapma, gibinin kalkmaması bunları hepsi bitti artık yapabilene tavsiye ederim

@18 herkesin kanındaki nikotin atma miktarı farklıdır ve herkesin kan akış hızı, idrara çıkış tekrarı, terleme miktarı farklıdır böyle bir genelleme yapamazsın bana 1 ayda oldu adama 2 ayda da olabilir

@22 hayır dıbını yardığımının çocuğu sana ne lan o zaman niye giriyorsun niye okuyorsun yavşak girmiş bide artistlik yapıyor ona buna

@22-23 kardeşler ve marlboro da çalışıyorlar kanmayın.