tümü

sigarayı bıraktım yardım edin amlar

  1. 1.
    0
    olm 2 gündür içmiyorum sigara. günde 1 paket gidiyodu, durduk yere değişiklik olsun diye bıraktım. ciddi ciddi de içmedim. ama şu an çok kötü haldeyim bariz, bi takum yoktu ama yapacak bi şey bulamayınca deli gibi tüttüresim geldi. yardım edin amcıklar.
    ···
    #34133784 şikayet
  2. 2.
    0
    gibtir git intaher et lanet olasi bin sigarayi sen bırakıyon ceremesini biz cekiyoruz... CcCwinsTonCcC
    ···
    #34134186 şikayet
  3. 3.
    0
    genc adamsın panp iç aq.
    ···
    #34134217 şikayet
  4. 4.
    0
    @11, abi başlarken de zaman geçsin 2 ay içerim. sonra 1 ay da bırakmaya çalışırım kafam meşgul olur diyerek başlamıştım. sözümde durayım, sigara kokmaktan bıktım ak.
    ···
    #34134221 şikayet
  5. 5.
    0
    3 yılda içmesen geçmeyecek dıbına koyum sadece azalacak.
    ···
    #34134429 şikayet
  6. 6.
    0
    olm sigara içme isteği yok olmuyo amk dedem 30 sene önce bırakmış hala bıraktığım günkü kadar istiyo canım diyodu
    ···
    #34134472 şikayet
  7. 7.
    0
    http://tobaccoproducts.or.../13/image_camel_white.jpg
    ···
    #34134475 şikayet
  8. 8.
    0
    @13 karanfil dediğim şu be panpa her kebapçıda vs olan şey. heryerde satılıyor bunlar büyük marketlerde bile.

    http://www.sifalibitkiler.us/bitkiler/karanfil1.gif

    şevkini kırmış gibi olmıyayım ama 13 ay hiç içmedim bırakmıştım. aklına sigara gelmediği zamanlarda sorun yok. ama aklına sigara gelirse yada yolda görürsen izmarit bile görsen bak bırakalı 1 yıl olmuştu ama ilk günküymüş gibi inanılmaz bir içme isteği geliyor..

    + şuan hala içiyorum..
    ···
    #34134689 şikayet
  9. 9.
    0
    http://www.youtube.com/wa...y2y6s&feature=channel
    ···
    #34134693 şikayet
  10. 10.
    0
    vayaminaki, kafamı gibeyim o zaman. 1-2 hafta en azından kendimi kanıtlayayım kendime. içmeden de durabilirim! mesajı vereyim bilinçaltıma, sonra başlarım madem geçmiyo bu his.
    ···
    #34134748 şikayet
  11. 11.
    0
    yardım etmek için öncelikle sorunu tam olarak teşhis etmemiz lazım panpa bıraktığın şeyler tam olarak bunlara mı benziyordu?
    http://www.incicaps.com/r/1005752-1.jpg/
    ···
    #34135954 şikayet
  12. 12.
    0
    @10 camel blue :(
    ···
    #34134135 şikayet
  13. 13.
    0
    @5 teşekkür ettim, karanfili nerden bulabilirim?

    ayrıca dediğim gibi, şu canımın sigara isteme olayı zamanla geçer değil mi?
    ···
    #34134093 şikayet
  14. 14.
    0
    yan yat panpa.
    ···
    #34134050 şikayet
  15. 15.
    0
    geviş getir.
    ···
    #34133810 şikayet
  16. 16.
    0
    bu his ne zamana kadar devam edecek ayrıca? şu an 3-5 dal yiyebilirmişim gibi hissediyorum.
    ···
    #34133884 şikayet
  17. 17.
    0
    tüttür panpa
    ···
    #34133925 şikayet
  18. 18.
    0
    karanfil al ağzına canın her sigara cektiğinde bir ısırık at o acı tad ağzına yayılınca sigara isteğin bitiyor. hem ağzın güzel kokar
    ···
    #34133967 şikayet
  19. 19.
    0
    sağ eline kuvvet
    ···
    #34133982 şikayet
  20. 20.
    0
    http://www.budaklarasm.co...ciger_karsilastirmasi.jpg
    ···
    #34134004 şikayet