1. 1.
    +4
    --spoiler--
    bu entrye erişim sigaraya teşfik ettiği icin engellenmistir.
    --spoiler--

                                                                                                                  yeşilay ..
    ···
  2. 2.
    +3 -1
    sigara içen binlere tavsiyem bırakın binler. ciğerleriniz rahatlıyor. amk her gün para döküyorduk iyi oldu

    sizde bırakmayı deneyin beyler.

    savaşta geçirdiğim her gün için girdiğim entryler : http://inci.sozlukspot.co...ar%C4%B1-oh-be/@acogrenci

    şöyle bir kardeşimiz de var sigaraya benimle aynı anda veda eden

    http://inci.sozlukspot.com/e/74677953/
    ···
  3. 3.
    +2
    ulan kararlıyım dedikçe başlarsın diyorsunuz. destek olsanıza huur çocukları
    ···
  4. 4.
    +2
    gayet iyi gidiyor zerre istek yok.
    ···
  5. 5.
    +2
    @6 eyvallah

    @7 ev arkadaşım günde 1.5 paket içiyor pöfür pöfür

    @8 aynen öyle panpa
    ···
  6. 6.
    +1
    @35 şuku şuku şuku
    ···
  7. 7.
    +1
    nereye bıraktın panpa.

    son tek kaldı da bende
    ···
  8. 8.
    +1
    @1 en fazla 1 ay veriyorum sana. it gibi geri geleceksin.
    ···
  9. 9.
    +1
    @18 ohh kurtulmuşsun panpa darısı başımıza.

    aşırı kararlıyım
    ···
  10. 10.
    +1
    @23 hacı rahat nefes alıyorum. ben rus kızlar domalsın yada milyarder olayım diye bırakmadım sigarayı. kendime eziyet olduğun anladım bıraktım

    @24 eyvallah panpa şuku
    ···
  11. 11.
    +1
    sigarayı bırakmamın üçüncü günü.

    ufaktan bir istek var ama vucut alışıyor.

    ben bu işi başarırım.

    sabah uyandığımda oluşan sigara içme hissi artık yok, yediğim yemeklerin tadı daha farklı geliyor.

    her gün böyle ufak notlar düşcem buraya. evreleri hep beraber görücez binler
    ···
  12. 12.
    +1
    @13 afiyet olsun panpa. ilerde bu entryni hatırlaman dileğiyle
    ···
  13. 13.
    +1
    @12 ee hacı hislerini söyle de bizde bilelim 2-3 gün sonrayı
    ···
  14. 14.
    +1
    @39 bıraktığım günden beri içmedim

    ---

    yeni uyandım sayılır canım zerre sigara istemiyor bakalım yemek sonrası isteyecek mi ?. bir ekgiblik olduğunu hala hissediyorum ama engellenemez değil. dışardan düşünüldüğünün aksine çok kolay..
    ···
  15. 15.
    +1
    gün geçtikçe isteklerim azalıyor, şu an yudumladığım içkiyi bile sigarasız içebiliyorsam büyük gelişme var demektir

    kazanan taraf ben olarak ilerliyorum bu savaşta. ara ara nikotin isteği gelsede sigara kokusundan uzak durduğum sürece sorun yok.

    bakalım neler görücez. bugünü gayet rahat atlattım sayılır gerçi bu işin gecesi de var..

    özetle:

    gün geçtikçe azalan istek

    yenilen yemeklerden alınan tadın farklılığı

    ağızdaki acı tadın gitmesi

    ufaktan balgam atmalar

    daha keyifli nefes alma
    ···
  16. 16.
    +1
    yaklaşık 2 saat önce uyandım.

    kahvaltı sonrası bile istememeye başladı vücut.

    bugünün daha rahat geçeceği kanısındayım
    ···
  17. 17.
    +1
    10 gün oldu bırakalı bende çok rahatım amk
    ···
  18. 18.
    +1
    lan aç bende bıraktım 7.günüm bugün. sürekli kendimi şöyle telkin ediyorum aklıma sigara geldikçe
    bak kardeşim sen bu sigarayı içmeden önce ekgibliğini hissetmiyordun şimdi hissediyorsun bu bağımlısın demektir ve sen bağımlı biri olamazsın, akıllı ol, adam ol diyorum. derin bir nefes çekiyorum havadan rahatlıyorum. bir daha içmeyeceğimden eminim.
    ···
  19. 19.
    +1
    duygu düşünceleri yazmaktan ziyade şunları yazayım yatıcam zaten şimdi;
    - aşırı yemek yedikten sonra arkadaşların sigaralarını yaktığında o ortamda bulunma!
    - sigara içerken sıçmanın o dayanılmaz zevkini aklından çıkar.
    - sigara içen insanlara iradesiz şekilci binler olarak bak.(sözüm meclisten dışarı)
    - merdiven çıktığın zaman nefes nefese kalmadığını görerek mutlu ol.
    - o elmayı ısırdığında aldığın o enfes tada boşal.
    - cebine kalan paraya boşal.
    - daha uzun sürede boşalmana boşal.
    ···
  20. 20.
    0
    şukular kardeşime ve tüm sigarayı bırakmak isteyen pampalarıma gelsin..
    ···