-
1.
+2lan beyler sigarayı bıraktım 5 gün oldu ama kilo alırmyım lan hiç birşey yiyip içemiyorum kilo alacam diye. şaun dalyan gibi delikanlıyım 183 cm boy 72 kiloyum
-
2.
+2Alırsın 20 kg
-
-
1.
0niye panpa la
-
-
1.
0Panpa dayım 40 kilo aldı adam 120 kilo şuan başlama ama veriyon 1 yıla gene
-
2.
0panpa o bırakınca yemeğemi verdi kendini yoksa normal devam mı etti yemeğine. ben normal yiyorum şuan
-
3.
0öyle gidersen bi şey olmaz panpa sakın bulaşma
diğerleri 1 -
1.
-
1.
-
3.
+1dur daha kuluçka devresşne girmedin bi 5-10 gün sonra
-
4.
0Uzun suredir iciyosan( 7~8 yil veya daha fazla ) alirsin
-
-
1.
010 yıl oldu panpa gerimi başlasam amk. kilodan çok korkarım
-
2.
0Spor yap panpa, geri baslama nolursa olsun
-
1.
-
5.
0Ben 4 aydır içmiyorum aynı kiloyum
Not: e ciggaret içiyorum kilom 60 -
6.
0okumayın kilolarım adama gitti
-
7.
0alırsın diyen mallara bak adam sebep olarak dayısını gösteriyo heyallahım ya panpa sigarayı bırakan o hazzı yemekte arıyor ondan oluyor hazzı başka yerde ara düzenli olarak sevdiğin bi şey yap ama çok yemek yeme
-
-
1.
0teori guzel ama en uygunu yemek, benim icin bana zevk veren nesela kitap okumak , e bu bana sigarayi hatirlatacak, Lol oynamak her oyundan once bir tane icerim , hele eskiden oynarken 2-3 tane icerdim bir de yaptigi sinir , ne yapalim panpa ?
-
1.
-
8.
0aklına gelmiyomu la ara ara sigara, hani olur ya, bilgisayar başında canın sıkılır, ne yapsam ne yapsam, bi sigara yaksam dersin, daha sonra ha doğru bırakmıştım diye moralin bozulur, bi sigara yaksamda tüm bu sıkıntıdan kurtulsam diye düşünürsün.