tümü

sigarayı bırakmanın püf noktaları

  1. 1.
    +2
    2.5 bardak suyu cezvede pişir, 5 6 Dakikaya kadar kaynamaya başlayınca bir tutam cinhaşar otu ( leindrus pocazella otu) sonra cinhaşarları kaynamış suya at demlenmeye bırak sonra bunların kurumasını bekle, hamur kıvdıbına gelince uzunca bir kaba yay ve dolabın buzluğuna at, sonunda buzluktan çıkar ve zütüne sok
    ···
    #144012258 şikayet
  2. 2.
    +1 -1
    sigarayı zütünde söndür , ağzından dumanlar çıkacak.
    o dumanlar zütündeki damarlar aracılığıyla ağzına kadar gelecek, ve evrim geçireceksin.
    bu sebeple bir daha sigara içesin gelmeyecek.
    %100 sağlık bakanlığı onaylı deneyebilirsin, sonuçlarını yazarsan diğer arkadaşlar içinde faydalı olur.
    Kolay gelsin.
    ···
    #144012119 şikayet
  3. 3.
    +1
    @18 lan vidyoyu 1600 kisi izlemis nasil milyonlar birakiyor?
    ···
    #144013350 şikayet
  4. 4.
    0
    bilen varsa yazsın amk 3-5 kuruş param var onuda sigaraya yatırıyorum amk.
    ···
    #144011991 şikayet
  5. 5.
    0
    @13 panpa sinir olmuyo mu? konsantrasyon bozukluğu vesaire?
    ···
    #144012350 şikayet
  6. 6.
    0
    kardeşim sadece bunu izle 1 saat boyunca. aradığın tüm sorulara cevap bulacaksın. bu videoyla milyonlarca kişi bırakmış sigarayı.

    http://www.youtube.com/watch?v=NqKHnwbEl30
    ···
    #144013273 şikayet
  7. 7.
    0
    @19 telif hakkı yüzünden durmadan siliniyor video panpa yenisini yüklüyolar 2 hafta olmus video yükleneli dikkat ettiysen.

    not: allen carr yöntemidir bu google yaz ve gör dünyada ne kadar ünlü olduğunu. herkes bunun kitabı sayesnde bırakmıs sigarayı ben sana videosunu atıyorum. bide üstüne kelime yapıyosn amk bende zamanında çok ugrastım sigarayı bırakmak için elde ettiğim en etkili çözüm bu oldu
    ···
    #144013425 şikayet
  8. 8.
    0
    sigara bağımlısı olmayı nası becerdiniz amk. 7 yıldır 2 günde bir paket içerim. arada 1 ay kullanmam hiç de yokluğunu hissetmem
    ···
    #144013463 şikayet
  9. 9.
    0
    @20 tamam amk iki laf dedik utanmasan aglican
    ···
    #144026418 şikayet
  10. 10.
    0
    fındık ye
    ···
    #144026583 şikayet
  11. 11.
    0
    vallahi kardeş babam 2 gün evvel bırakıcam dedi bıraktı. kafanda bitirmen lazım.
    ···
    #144026669 şikayet
  12. 12.
    0
    panpa önce kendine mekan sınırlaması yap. dışarda çoğu yerde içilmiyor zaten. örneğin evde içmeyerek başla, zamanla genişlet alışırsın.

    edit: ben iş yeri ve arkadaş ortamı dışında hiç içmiyorum şu an. aramıyorum da.
    ···
    #144026862 şikayet
  13. 13.
    0
    özele gel anlatayım 6 aydır içmiyorum
    ···
    #144026868 şikayet
  14. 14.
    0
    Ben bahane yaratıyorum sürekli

    Sözlükten 1 kaç kişiye sinirlerip bile yakıyorum şu sıralar ahahah

    Ama 1 gün hiç içmemiştim

    2 hafta falam oluyor o günde geçeli
    ···
    #144012329 şikayet
  15. 15.
    0
    @10 bak bu tebessüm ettirdi.
    ···
    #144012300 şikayet
  16. 16.
    0
    deneyimli panpalar bekleniyor...
    ···
    #144012005 şikayet
  17. 17.
    0
    gibleseniz ne olur he?
    ···
    #144012064 şikayet
  18. 18.
    0
    iradeni güçlendir
    ···
    #144012101 şikayet
  19. 19.
    0
    misal panpa? ne yapayım? aşırı iradesizim. içmeyince kafam çatlıyo sinirleniyorum bi gib anlamıyorum konsantrasyon bozukluğu yaşıyorum hemde hat safha da.
    ···
    #144012118 şikayet
  20. 20.
    0
    evde sigara içme. bayağı azaltırsın.
    ···
    #144012160 şikayet