-
1.
0bilen varsa yazsın amk 3-5 kuruş param var onuda sigaraya yatırıyorum amk.
-
2.
0deneyimli panpalar bekleniyor...
-
3.
0gibleseniz ne olur he?
-
4.
0iradeni güçlendir
-
5.
0misal panpa? ne yapayım? aşırı iradesizim. içmeyince kafam çatlıyo sinirleniyorum bi gib anlamıyorum konsantrasyon bozukluğu yaşıyorum hemde hat safha da.
-
6.
+1 -1sigarayı zütünde söndür , ağzından dumanlar çıkacak.
o dumanlar zütündeki damarlar aracılığıyla ağzına kadar gelecek, ve evrim geçireceksin.
bu sebeple bir daha sigara içesin gelmeyecek.
%100 sağlık bakanlığı onaylı deneyebilirsin, sonuçlarını yazarsan diğer arkadaşlar içinde faydalı olur.
Kolay gelsin. -
7.
0evde sigara içme. bayağı azaltırsın.
- 8.
-
9.
0@7 o nereden çıktı lan?
-
10.
+22.5 bardak suyu cezvede pişir, 5 6 Dakikaya kadar kaynamaya başlayınca bir tutam cinhaşar otu ( leindrus pocazella otu) sonra cinhaşarları kaynamış suya at demlenmeye bırak sonra bunların kurumasını bekle, hamur kıvdıbına gelince uzunca bir kaba yay ve dolabın buzluğuna at, sonunda buzluktan çıkar ve zütüne sok
-
11.
0bırakmak
-
12.
0bırakma kardeş
-
13.
0bi anda oluyo. günde 2 pakete çıkarmışken karar almadan bıraktım ve bi daha içmedim ciddiyim
-
14.
0@10 bak bu tebessüm ettirdi.
-
15.
0Ben bahane yaratıyorum sürekli
Sözlükten 1 kaç kişiye sinirlerip bile yakıyorum şu sıralar ahahah
Ama 1 gün hiç içmemiştim
2 hafta falam oluyor o günde geçeli -
16.
0@13 panpa sinir olmuyo mu? konsantrasyon bozukluğu vesaire?
-
17.
0kardeşim sadece bunu izle 1 saat boyunca. aradığın tüm sorulara cevap bulacaksın. bu videoyla milyonlarca kişi bırakmış sigarayı.
http://www.youtube.com/watch?v=NqKHnwbEl30 -
18.
+1@18 lan vidyoyu 1600 kisi izlemis nasil milyonlar birakiyor?
-
19.
0@19 telif hakkı yüzünden durmadan siliniyor video panpa yenisini yüklüyolar 2 hafta olmus video yükleneli dikkat ettiysen.
not: allen carr yöntemidir bu google yaz ve gör dünyada ne kadar ünlü olduğunu. herkes bunun kitabı sayesnde bırakmıs sigarayı ben sana videosunu atıyorum. bide üstüne kelime yapıyosn amk bende zamanında çok ugrastım sigarayı bırakmak için elde ettiğim en etkili çözüm bu oldu -
20.
0sigara bağımlısı olmayı nası becerdiniz amk. 7 yıldır 2 günde bir paket içerim. arada 1 ay kullanmam hiç de yokluğunu hissetmem