1. 1.
    +2
    azaltarak hayatta olmaz amk birden kesiceksin.
    bence soyle yap panpa sigarayi tamamen kes, haftada 2-3 tane puro ic, bi kere de nargile ic, bi nevi sigaranin yoklugunu telafi ediyolar. ve bunlar da sigara gibi surekli elinin altinda olmadigi icin zamanla azaliyo bitiyo panpa
    ···
  2. 2.
    +1
    @8 doktora başvur panpa o zaman ücretsiz bıraktırıyolar
    ···
  3. 3.
    +1
    @8. panpa sigarayı bırakmanın kolay yolu. bir kitabı var. istersen seminlerleri var. video bulabilir izleyebilirsin beleşe. dünya sağlık örgütünün kabul ettiği tek yöntem. kitap bitinçe içmiyorsun sigara. nasıl oluyor deme oluyor işte.
    ···
  4. 4.
    +1
    bir paket sigarayı ye. bir daha ağzına sigara koyamazsın panpa
    ···
  5. 5.
    +1
    @6ya kulak asma amk, sıkıyo bin. azaltarak sigara bırakılmaz. kaç defa denedim azaltarak bırakmayı olmuyor. 2 sene evvel "bi daha içmeyecem" deyip bıraktım. tabii bunda oğlumun dünyaya gelmesi etkili oldu. o sigaradan etkilenmesin derken bıraktık kurtulduk şu meretten..

    "özet geç bin" diyenlere; doğurt kurtul bu meretten amk
    ···
  6. 6.
    0
    boşuna uğraşma panpa bırakamıcan.
    ···
  7. 7.
    0
    @13 adam haklı beyler
    ···
  8. 8.
    0
    binler bakın hele. sigarayı bırakmak istiyorum. önerilerinizi alıyım. Ciddi olan binlere şuku
    ···
  9. 9.
    0
    pasta ye.
    ···
  10. 10.
    0
    http://www.facebook.com/#...86&type=1&theater
    ···
  11. 11.
    0
    saat olmuş http://billychasen.com/clock/
    ···
  12. 12.
    0
    @8 saol panpa şuku. @12 saol panpa araştırıcam şuku. @13 gibtirgit liseli. nick ini gibeyim tugayxd.
    ···
  13. 13.
    0
    bırak ulan ne tatava yapıyon
    ···
  14. 14.
    0
    http://imgim.com/29111100618846289155123.jpg
    ···
  15. 15.
    0
    @3 eksi huur çocuğu
    ···
  16. 16.
    0
    @1 allen carr yöntemiyle bırakamazsan gel beni gib.
    ···
  17. 17.
    0
    azalt önce sonra sigara içeceğin geldiğinde oyalanacak bişey bul
    ···
  18. 18.
    0
    @6 o nedir panpa ? @7 haklısın panpa ama azaltamıyorum
    ···
  19. 19.
    0
    masanın üstüne koy
    ···
  20. 20.
    -1
    31'e başla bebe
    ···