-
1.
0evet beyler geçenlerde 1 ay bıraktıktan sonra yine başladım. napmalıyım amk ?
-
2.
01 ay daha bırak
-
3.
0her gece rüyamda sigara içiyordum. benim için o kadar büyük bir işkence olmaya başlamıştı. daha sonra başladım işte.
-
4.
031 i 1 ay bırakabilirsen emin ol sigarayıda bırakırsın. dene bunu mutlaka nefse bağlı herşey öyle lafla olmaz
-
5.
0bırakma amk sigarasız hayat mı olurmuş.
-
6.
0sigarayı bırak amk
-
7.
0içme panpa okadar. alma mesela bakkaldan 1 dal veya bir paket alma cebinde son kalan 5 lirayı yatırma mesela sigaraya git başka bişey al paran bitsin zaten bırakabilen bir insanmışın.
-
8.
0panpa babam kalp ağrısı yüzünden doktora gitti. ambulansla kaldırdık. anjiyo yaptılar sigaradan dolayı 3 damar tıkanmış. babam anjiyoda doktora "artık sigara içebilir miyim" dedi. doktor da bu acıyı çektikten sonra yiyosa iç dedi. bıraktı adam. hayatının acısını çektirebilir.
-
9.
0panpa ben de ilk denememde bir ay bıraktım bir daha denedim sekiz aydır ağzıma almadım.her şey kafa da bitiyor bırakacağım dedin mi bırakıyorsun
-
10.
0bence en kısa sürede bırakmaya çalış çok zararlı olm.
-
11.
0temiz bir nefes al
-
12.
0masanın üstüne bırak
- 13.
-
14.
0aldığın paketdeki 20 tane sigaranın hepsini taşşaklarının arasına sür istersen iç
-
15.
0benim stressiz günümse 1 tane, stresli günümse 1 paket içiyorum amk.
-
16.
0@9 haklı her şey kafada bitiyor panpa. Bitti dediysen biticek o iş.
-
17.
0gibsen bırakamazsın ..
-
18.
0@1 ilk önce kafada bitirmen gerekiyo panpa. belli ki o aşamaya gelmemişsin daha