+2
daha önce hemen hemen kimsenin duymamış olduğu bir yöntem beyler, yüzdeyüz etkili.
yolla panpacılık falan yok sizden esirgeyeceğim birşey değil:
sigarayı bırakmanızı %100 garantilemiyor. ama kesin olarak çok büyük yardım sağlıyor..
___________________________________________________________________________________________
yönteme geçiyorum, bir sauna ya da türk hamamı bulun ama tercihen sauna olsun beyler, 3 gün boyunca her gün bir seans olmak üzere bu saunaya gidiyoruz, vücudumuzdaki neredeyse tüm nikotini o seanslarda terleyerek atıyoruz..
Eee ben sokakta koşu yapar maç falan yapar yine terlerim demeyin, aynı şey değil beyler. pasif olarak terlemeniz lazım. Saunada da dediğim gibi 3 gün üst üste giderek vücudunuzdaki nikotinin büyük kısmını dışarıya atmış oluyorsunuz, nikotin isteğiniz azalıyor ve sigarayı bırakmanızda da çok büyük etkisi oluyor..
umarım faydası olur beyler. ben bırakalı 5-6 sene oldu, bu yöntemle alakam yok ama bilgi kesin..
dediğim gibi umarım faydası olur..
bırakın beyler. sizin için en iyisi.
